Glavni / Tamponi

Kako znižati prolaktin?

Prolaktin je hormon, ki igra pomembno vlogo v reproduktivnem sistemu. Pri ženskah je odgovoren za uravnavanje menstrualnega cikla, ovulacijo in proizvodnjo mleka. V moškem telesu je ta hormon vključen v procese, kot so spermatogeneza, spolni nagon, imunska funkcija in tvorba plodnosti moških zarodnih celic. Norma vsebnosti prolaktina pri nosečnicah je 4,1–34 ng / ml. Pri nosečnicah in predvsem doječih ženskah je norma znatno višja: 35–385 ng / ml. Kar zadeva moške, je za njih kazalnik 2,5-17 ng / ml.

Zvišane ravni prolaktina so resna endokrina motnja, imenovana hiperprolaktinemija. 40% odpovedi nosečnosti je povezano s povišano ravnijo prolaktina.

Poglejmo, kako znižati prolaktin, da bi zanosili, ali obstaja smisel, da poskušamo vplivati ​​na raven hormona z ljudskimi zdravili in ali je mogoče doseči rezultat doma.

Tu je nekaj razlogov, ki lahko izzovejo povečano vsebnost prolaktina:

  • Močna čustvena doživetja.
  • Nekatera zdravila.
  • Bolezni ščitnice.
  • Neoplazma.
  • Zloraba alkohola ali drog.
  • Ginekološke bolezni.

Če želite diagnosticirati povečan prolaktin in ugotoviti vzrok te motnje, se morate posvetovati z endokrinologom, ki bo predpisal teste in dal priporočila, kako znižati hormon prolaktin. Po potrebi vas bo endokrinolog napotil tudi na dodatne teste ali na ginekologa ali androloga, spolnega terapevta ali kirurga.

Pri pripravi na analizo vsebnosti prolaktina se morate vzdržati intimnih odnosov in prekomernih fizičnih naporov, ne kaditi, ne piti alkohola in se izogibati stresu. Nehranilke odvzamejo analizo na 4. do 5. dan cikla od začetka menstruacije ali na 25. dan cikla (s ciklom 29 dni). Pregrevanje ali hipotermija na predvečer testa na prolaktin ni dovoljena. Prav tako morate odložiti test za katero koli vnetno bolezen, četudi je blag prehlad..

Kako znižati prolaktin pri ženskah

Če vsebnost prolaktina v ženskem telesu presega normo, je oslabljena občutljivost in debelina endometrija (notranja sluznica maternice), zaradi česar se jajce, tudi če je oplojeno, ne more pritrditi na steno maternice, zaradi česar nosečnost ne nastopi.

Naslednji simptomi lahko poročajo o povišani ravni prolaktina v krvi:

  • Menstrualne nepravilnosti.
  • Nizki libido.
  • Neuspešni poskusi spočetja.
  • Kolostrum.
  • Vegetacija na obrazu, spodnjem delu trebuha, na območju bradavic.

Ko ženska odide k zdravniku in želi vedeti, kako znižati prolaktin, da bi zanosila, si izbere zdravljenje glede na stopnjo hiperprolaktinemije.

Če je vsebnost prolaktina do 1000 mU / l (zmerna funkcionalna hiperprolaktinemija), lahko storite brez jemanja hormonskih zdravil. Zdravnik lahko predpiše vitaminsko-mineralne komplekse za normalizacijo ravni prolaktina, na primer Pregnoton. Kompleks vsebuje izvleček rastline Vitex Sacred, ki pozitivno vpliva na hormonsko ravnovesje in normalizacijo menstrualnega cikla. Učinkovitost zdravila Pregnoton za normalizacijo prolaktina je bila dokazana s kliničnimi študijami..

Če je ugotovljena hiperprolaktinemija visoke stopnje (od 1000 mU / l), se njen vzrok razjasni. Če se v hipofizi odkrijejo novotvorbe, je predpisana odstranitev ali obsevanje. Tudi specialist lahko predpiše hormonsko nadomestno zdravljenje.

Tisti, ki jih zanima, kako znižati prolaktin pri ženskah z ljudskimi zdravili, bi morali razumeti, da so takšne metode pomožno orodje in lahko dajo učinek le v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili. Zato bo odgovor na vprašanje: "kako znižati prolaktin pri ženskah brez tablet" v večini primerov tak: "nikakor." Toda zanemarjanje dodatnih metod zdravljenja prav tako ni vredno..

Kako torej znižati raven prolaktina na nemedicinske načine?

  • Če zvišan prolaktin povzroči bolezen, je treba zdraviti osnovno bolezen..
  • Če je mogoče, se je treba izogibati stresu in odpraviti njihove vzroke. Tukaj lahko pomagajo pomirjujoči pripravki na osnovi matične šmarnice, valerijane in drugih zelišč s pomirjujočim učinkom..
  • Iz menija je treba odstraniti izdelke, ki vsebujejo konzervanse in sintetična polnila. Prehrana mora vključevati kakovostno meso in ribe, sadje, stročnice, jajca.
  • Koristna je normalizacija dnevnega režima, zmerna telesna aktivnost, ravnovesje med delom in počitkom.
  • V ljudski medicini za obnovitev hormonskega ravnovesja uporabite sveto rastlino Vitex (imenovano tudi drevo Abraham, čistost drevesa, navadni ječmen, divji poper). Ta rastlina zmanjšuje raven prolaktina, vendar v Rusiji praktično ni krajev, kjer raste, zato je bolje, da kupite že pripravljeno nehormonski kompleks Pregnoton, ki vsebuje viteks in druge snovi, ki pozitivno vplivajo na menstrualni cikel in reproduktivni sistem.
  • Priporočljivo je, da se vzdržijo kajenja, pitja črnega čaja in kave, alkoholnih pijač. Po želji lahko črni čaj nadomestimo z zelenim, kavni pa s radičem..

Kako znižati prolaktin pri moških

Zvišane ravni prolaktina so pogostejše pri moških kot pri ženskah. Ta kršitev lahko privede do posledic, kot so impotenca, neplodnost, debelost, povečana proizvodnja estrogena (ženskih spolnih hormonov), povečanje ženskih prsi.

Ena najresnejših posledic povišanega prolaktina pri moških so težave s plodnostjo. Pri večini moških, ki imajo hiperprolaktinemijo, se potenca in libido zmanjšata, genitalije se lahko zmanjšajo v velikosti, spermatogeneza se poslabša. Prekomerni prolaktin pri moških vodi do zmanjšanja gibljivosti sperme, zmanjšanja njihove koncentracije in močnega povečanja števila semenčic s strukturnimi napakami.

Naslednji simptomi lahko kažejo na povečano količino prolaktina v moškem telesu:

  • Razdražljivost.
  • Depresija.
  • Apatija.
  • Težave pri spanju.
  • Težave z erekcijo.
  • Neuspešni poskusi spočetja.
  • Rast dojk.
  • Povečanje telesne mase.

Če je na voljo, se morate posvetovati z zdravnikom, ki naj predpiše analizo ravni prolaktina in predlaga, kako znižati raven prolaktina pri moških. Vendar simptomi povišanega prolaktina pri moških niso nespecifični, veliko pogosteje pa zdravnik predpiše teste na prolaktin in ne moški se pritožuje zaradi visoke ravni prolaktina. Glede na simptome in vzroke hiperprolaktinemije so predpisana zdravila, operativni posegi ali psihoterapija.

Terapija z zdravili zaradi visokega prolaktina pri moških ima hkrati dva cilja - odpraviti vzrok hormonskega neravnovesja in obnoviti spermatogenezo in spolno funkcijo. Da bi zmanjšali proizvodnjo prolaktina, zdravnik običajno predpiše agoniste dopamina. Ta zdravila izbere specialist posebej za vsak primer. Za obnovitev spermatogeneze so predpisani folna kislina v velikih odmerkih in L-karnitin, pa tudi cink in vitamin E. Folna kislina vpliva na pravilno strukturo semenčic, karnitin pa poveča gibljivost semenčic. Kar zadeva vitamin E in cink, sodelujeta pri sintezi moških hormonov in uravnavanju spolne funkcije. Vse zgoraj navedene aktivne snovi so del kompleksa Speroton. Praviloma so hormoni redko predpisani moškim s hiperprolaktinemijo..

Kako znižati prolaktin pri moških z ljudskimi zdravili? Priporočila so enaka kot za ženske - pravilna prehrana, upoštevanje vsakodnevne rutine, pomanjkanje močnih čustvenih izkušenj, opustitev kajenja in alkohola. Pivo in sojo je treba izključiti, kot vsebujejo snovi, podobne ženskim hormonom, ki z rednim vnosom lahko vplivajo na hormonsko ravnovesje moškega. Vendar pa je v primeru okvare moškega reproduktivnega sistema bolje upoštevati zdravnikova priporočila, ne pa se opirati na "ljudska" zdravila, katerih učinkovitost je zelo pomembna.

Prolaktin močno vpliva tako na reproduktivni sistem kot na zdravje moških in žensk na splošno. Če je specialist predpisal analizo tega hormona, je priporočljivo, da se z zdravnikom pogovorite o rezultatu študije in upoštevate njegova priporočila. Tudi če se vam zdijo takšna priporočila zdravnika, kot je zmanjšanje stresa, jemanje vitaminsko-mineralnega kompleksa z Vitexom, polno spanje, neresna, je bolje, da se jih držite za normalizacijo hormonskega ravnovesja.

Članek je bil pripravljen na naslednjih gradivih:

  • Višnevski A.S., Safronnikova N.R., Melnikova N. Yu., Grigoryeva T.A. Novi pristopi k sindromu hiperprolaktinemije // Časopis za porodništvo in ženske bolezni. - 2000. - Izdaja. 1 (xlix). - S. 39–41.
  • Dedov I.I., Melničenko G.A., Romantsova T.I. Sindrom hiperprolaktinemije - Tver: Iz »Triade«, 2004. - 304 C.
  • Zhukov, O.B. Nova strategija strokovne medicinske podpore za par z neplodnostjo // Andrologija in genitalna kirurgija. - 2013. - št. 2.

NE OGLASITE. MATERIAL, PRIPRAVLJEN S SODELOVANJEM STROKOV.

Zdravila in priporočila za zmanjšanje prolaktina pri moških

Prolaktin (laktotropni ali laktogeni hormon) proizvajajo celice hipofize, po kemijski zgradbi pa se nanaša na peptidne hormone. Funkcije v moškem telesu: vzdrževanje visoke imunosti in spolnega nagona, uravnavanje spermatogeneze, normalizacija razmerja rasti in telesne teže. Koncentracija v normi za moške se giblje od 53 do 360 mU / L. Nivo lahko niha čez dan, in to je normalno. Odklon navzgor vodi do zaviranja spolne aktivnosti, težav z erekcijo. Torej, razmislite, kako zmanjšati prolaktin v moškem telesu?

Vzroki za povečan prolaktin pri moških

Visoka koncentracija prolaktina ima patološke, fiziološke in farmakološke vzroke. Ob ozadju funkcionalne etiologije opazimo začasno povečanje vsebnosti laktotropnega hormona - dobesedno za 10-20 minut. Fiziološki dejavniki vključujejo prekomerno fizično napora, nezdrav ali slabši spanec, stradanje, kajenje, močan stres, bolečine dlje časa, zlorabo hrane, nasičene z beljakovinskimi snovmi.

V vednost so farmakološki vzroki povečanega prolaktina v krvi posledica uporabe zdravil. To so zaviralci dopamina, antidepresivi, tablete za znižanje krvnega tlaka, opojna zdravila.

Patološka patogeneza temelji na naslednjih boleznih:

  • Oslabljena funkcionalnost hipofize in / ali hipotalamusa;
  • Ciroza jeter;
  • Zmanjšano delovanje ledvic / jeter;
  • Endokrine motnje;
  • Tumorske novotvorbe v telesu;
  • Odpoved ledvic;
  • Avtoimunske bolezni;
  • Poškodba prsnega koša;
  • Pomanjkanje vitamina B6.

Vsebnost prolaktina je neposredno povezana s količino estrogena v moškem telesu: višja je raven laktotropnega hormona, več je estrogena in obratno. Prolaktin in estrogen pa sta povezana z moškim hormonom testosteronom: več prolaktina in estrogena, manj testosterona in obratno.

Kako znižati prolaktin, bo zdravnik povedal po diagnozi. Pomanjkanje pravočasnega zdravljenja vodi v resne zaplete - oslabljeno erektilno delovanje, zmanjšanje / pomanjkanje spolne želje, povečanje prsi, debelost, krhkost kosti, pomanjkanje sperme v semenski tekočini itd..

Splošna priporočila za normalizacijo prolaktina

Kako zmanjšati prolaktin v moškem telesu? Če skok hormona v krvi povzroči fiziološke razloge, potem ukrepanje ni potrebno. Praviloma po vadbi opazimo povečanje za 10-15%. V kratkem času se nivo hormonov normalizira sam.

Splošna priporočila za zmanjšanje prolaktina brez uporabe zdravil:

  1. Za normalizacijo hormonskega ozadja je priporočljivo držati določenega režima. Spati morate vsaj osem ur na dan. Popoln spanec izboljša delo telesa, daje energijo, vitalnost in moč. Ob natrpanem urniku si morate dodeliti čas za dan počitka.
  2. Opustiti nevarne navade - kajenje, pitje alkohola, mamil. To je splošni nasvet, ki vam bo pomagal preprečiti resne zdravstvene težave..
  3. Če je vzrok za povečanje zdravila, potem se morate za pomoč obrniti na zdravnika. Zdravnik vam bo povedal, kako zmanjšati hormon prolaktin, medtem ko bo prilagodil režim zdravljenja. Z drugimi besedami, eno zdravilo nadomesti drugo, ki nima takšnih stranskih učinkov..
  4. Stres ali depresivni sindrom sta dejavnika, ki sprožita povečanje laktotropnega hormona. Treba je normalizirati svoje čustveno stanje, poskušati se umiriti, spremeniti svoj odnos do življenjskih stisk.
  5. Uravnotežena in racionalna prehrana, ki vsebuje zadostno količino vitaminov, beljakovin, mineralov in drugih koristnih komponent, potrebnih za popolno delovanje telesa.
  6. Treba je zmanjšati uživanje kofeinskih pijač - kave, črnega in zelenega čaja.

Motnje spanja je nespečnost, eden najpogostejših vzrokov, ki vodi v povišan prolaktin v krvi. Za odpravo dejavnika je potrebno normalizirati aktivnost osrednjega živčnega sistema. Pri tem bodo pomagala zelišča - poprova meta, hmelj, matičnica.

Zdravila za zmanjšanje prolaktina

Kako torej znižati raven prolaktina? Najprej je treba najti razlog za povišanje laktotropnega hormona. Terapija z zdravili je usmerjena k odpravi osnovne bolezni pri moških.

Vredno je vedeti: najpogostejši razlog za povečanje laktotropnega hormona je tumor sprednje hipofize benigne narave. Zdravimo ga z antagonisti dopamina. Zdravila pomagajo zniževati prolaktin, z zmanjšanjem velikosti tumorja.

Zdravila, ki znižajo prolaktin v tumorjih hipofize:

  • Abergin. Odmerna oblika - tablete. Moškim je predpisan odmerek 5-20 mg do trikrat na dan. Z razvojem neželenih učinkov se odmerek zmanjša, da jih izravna. Tablete niso predpisane za srčno-žilne patologije hude stopnje, hipertenzijo, kronično nizek tlak;
  • Bromokriptin je antagonist dopaminskih receptorjev. Odmerjanje se izbere individualno. Ni priporočljivo uporabljati v ozadju hipertenzije, družinskega tremorja, hipotenzije, čir na prebavilih, bolezni jeter, znakov demence.

Antagonisti dopamina na večini slik dobro prenašajo. Neželeni učinki vključujejo hudo omotico in glavobole, bolečine v trebuhu, motnje prebavnega in prebavil. Včasih se bolniki pritožujejo nad motnjami vida, povečano razdražljivostjo, konvulzivnimi stanji, suhimi usti, zaspanostjo in bruhanjem..

Če zdravila, ki zmanjšujejo prolaktin s tumorjem hipofize, ne pomagajo, je priporočljivo kirurško posredovanje. Neoplazma se odstrani skozi sinuse. Če kirurški poseg ni mogoč, se izvaja sevalna terapija..

Kadar je rast prolaktina v krvi posledica ciroze, uporabimo naslednja zdravila:

  1. Diuretična zdravila.
  2. Hepatoprotektorji.

Pri ledvični odpovedi se izvaja hemodializa, prilagodi se ravnovesje vode in soli v telesu, dodatno omejitev prehrane z omejitvijo uživanja živalskih maščob je potrebna. Pri endokrinih motnjah, ko primanjkuje ščitničnih hormonov, se izvaja hormonsko nadomestno zdravljenje. Če je vzrok rasti prolaktina revmatoidna oblika artritisa, potem so predpisana protivnetna zdravila, kortikosteroidi. Z lupusom se uporabljajo glukokortikosteroidi..

Na vprašanje, kako znižati prolaktin, je odgovor odvisen od temeljnega vzroka hormonske motnje v moškem telesu. Dodatne metode vključujejo jemanje vitaminov, ki vsebujejo kalcij za preprečevanje krhkih kosti. V primeru erektilne disfunkcije se uporabljajo pripravki, ki vsebujejo umetni testosteron.

Visoka vsebnost prolaktina pri moških je patološko stanje, ki lahko privede do presnovnih in reproduktivnih motenj. Zaskrbljeni simptomi se pojavijo s pomembnimi odstopanji od normalnih vrednosti v daljšem časovnem obdobju. V večini primerov lahko zdravljenje osnovne bolezni normalizira raven laktotropnega hormona, zato je prognoza ugodna.

Kako znižati prolaktin

Večino vprašanj dobim na blogu in v pošti o uravnavanju visokega prolaktina skoraj vsaka tretja ženska. Še posebej veliko skrbi in skrbi glede tega, če ne morete dočakati dolgo pričakovane nosečnosti, tudi z odlično jajčno rezervo. V okviru tega prispevka želim deliti dragocene informacije, podprte z raziskavami, o uporabi različnih shem in pristopov za rešitev te težave. Upoštevana bo Naturopatska terapija z izbiro zdravil na terapiji iHerb in Guna, katere znanje črpam iz edinstvenih predavanj italijanskih zdravnikov, ki izvajajo fiziološko regulacijsko medicino (PRM). Dotaknil se bom pogostih napak pri uporabi klasičnega zeliščnega zdravila za prolaktin - Vitex.

Prolaktin se sintetizira v sprednji hipofizi in je kemični zgradba peptidni hormon.

Prolaktin spada v družino rastnih hormonov ali pa je v evoluciji do neke mere samototropin. Rastni hormon najdemo pri plazilcih in pri vseh živalih, prolaktin pa le pri sesalcih. In zato se pretvorba rastnega hormona v prolaktin šteje za eno od stopenj evolucije od plazilcev do sesalcev..

Prolaktinske funkcije

Zelo pomembno je izmeriti raven prolaktina, tako kot vsi rastni hormoni, ga je treba skrbno preučiti. Morda bo na primer pomembno spodbuditi nastajanje materinega mleka. Vemo, da prolaktin skupaj s progesteronom spodbuja dojenje po porodu. Ob nezadostni laktaciji je dobro uporabiti potencirane hormone progesteron in prolaktin, več o tem v nadaljevanju.

Vendar ima prolaktin tudi druge funkcije:

  • uravnava vodno-elektrolitno ravnovesje telesa;
  • uravnava rast celotnega telesa;
  • vpliva na presnovne procese;
  • imunske funkcije;
  • reproduktivne funkcije, tako pri ženskah kot pri moških;
  • človeško vedenje.

Prolaktin je, kot vidimo, zelo pomemben hormon, ki vpliva tudi na živčni sistem. Zato lahko s prolaktinom delujemo v različnih situacijah. Spodbujati ga je treba, kadar želimo povečati telesno težo, storimo enako kot s katerim koli pomembnim rastnim hormonom za možnost rasti živčnih celic (spodbuja nastanek mielinskih oblog na aksonih v možganih), kar je lahko koristno pri multipli sklerozi.

Težave z visokim prolaktinom

Toda tudi včasih se srečujemo s potrebo po znižanju ravni prolaktina.
Obstaja več patologij, pri katerih je raven prolaktina povišana, kar se lahko pojavi kot posledica hiperfunkcije hipofize ali hipofiza lahko proizvaja samo prolaktin. Ko pride do težav s hipofizo - ta proizvaja samo prolaktin.

Visoko povišan prolaktin je resna zdravstvena težava, ki lahko v celoti ustavi ženski cikel in povzroči neplodnost, pri moškem pa povzroči impotenco.
Rahlo povišan prolaktin prispeva k nerednim obdobjem, bolečinam v prsih in izgubi libida. Presežek androgenov lahko povzroči tudi prek dveh različnih mehanizmov:

  • Prolaktin poveča raven nadledvičnega androgena DHEA. [1]
  • Prolaktin povečuje aktivnost 5-alfa reduktaze, kar vodi v povečanje količine dihidrotestosterona (DHT). [2]

Obstaja veliko vrst raka, vendar sta rak prostate in rak dojke povezana s prekomerno izražanjem tega hormona. V takih primerih je zelo pomembno, da blokiramo odvečni prolaktin. To opazimo pri ženskah s tumorji dojke. Prekomerno izražanje prolaktina povzroči napredovanje bolezni. Zato ima tukaj prolaktin osrednjo vlogo, zelo pomembno vlogo.

Kaj povzroča povečanje prolaktina?

Različne situacije, ki spodbujajo ali zmanjšujejo prolaktin:

Na primer, stres, nizek dopamin / visok serotonin, ščitnični hormoni, zvišan TSH, saj s hipotiroidizmom spodbuja proizvodnjo prolaktina. Ali pa estrogeni sami lahko spodbudijo nastajanje prolaktina in tukaj imamo opravka z izjemno nevarno kombinacijo povišane ravni estrogena in prolaktina. Ker oboje prizadene dojko v primeru malignega tumorja, kar bistveno zaplete klinično sliko. Zato je treba v takšnih situacijah zavreti proizvodnjo prolaktina..

Nekaj ​​številk za razumevanje, kako naprej.

Zelo visok prolaktin (nad 1000 mIU / L ali 50 ng / ml)

Običajno je to posledica benignega tumorja hipofize, imenovanega prolaktinoma, ki zahteva zdravniško diagnozo in zdravljenje. Zdravnik vam bo verjetno naročil test, kot je MRI (slikanje z magnetno resonanco) in zdravil z Bromocriptinom ali Dostinexom za znižanje prolaktina..

Pomembno! Naravnega zdravila za aktivni prolaktinom ni.

Zmerno povišan prolaktin (več kot 480 mIU / L ali 23 ng / ml)

Lahko je posledica prolaktinoma, adenoma brez aktivnosti (neaktivna tvorba), bolezni ščitnice (hipotiroidizem), zlorabe alkohola.
Zdravila: COC za hudo slabost in refluks kisline (metoklopramid); antipsihotiki (risperidon, molindon, trifluoperazin in haloperidol), antidepresivi; zdravila za krvni tlak (rezerpin, verapamil in alfa-metildopa); antihistaminiki; antagonisti dopamina (domperidon).
Hiperprolaktinemija se lahko pojavi celo kot posledica operacij na prsih, pogostega kuretacije maternice, splava.
Zelo pogosto so povišane ravni prolaktina povezane s dolgotrajno stresno stimulacijo ali pa so posledica psiholoških travm. To potrjuje zanimivo dejstvo: prolaktin je pri ženskah na visokih kariernih mestih višji kot pri gospodinjah.
Zmanjševanje cirkadianih ritmov je dejavnik povečanja prolaktina. Odvečni estrogen.
Potrebna je medicinska diagnoza, potem so možne naravne možnosti zdravljenja.

Rahlo zvišan prolaktin (približno 480 mIU / L ali 23 ng / ml)

Zelo pogost rezultat in zahteva ponovno diagnozo. Ker je prolaktin začasno povečan iz katerega koli od naslednjih razlogov:

  • seks
  • vadbeni stres
  • alkohol
  • poln želodec
  • spat
  • dehidracija, zlasti s pogostim kopanjem v savni [3]
  • stres
  • lutealna faza (postovulacija)
  • blage nepravilnosti v delovanju ščitnice
  • uporaba COC

Za točnost rezultatov analize za prolaktin je potrebno izpolniti naslednje pogoje: prehoditi med folikularno fazo, najbolje 3-5 d.ts. od 8 do 12 ur, na prazen želodec, samo dobro pijte vodo, v sproščenem stanju, ne tecite na analizo takoj po treningu ali seksu. NE uporabljajte hormonske kontracepcije.

Rahlo povišan prolaktin je lahko značilnost stanj, kot sta hipotalamična amenoreja in PCOS..

Druga težava, manj očitna, vendar morda resnejša, je, da rahlo povišan prolaktin lahko negativno vpliva na kakovost jajc.

Optimalna raven prolaktina za uspešno spočetje ne sme biti višja od srednje normalne.

Ko bo zdravnik dal zdravstveno razlago za povišan prolaktin, boste morda razmislili o uporabi naravnih načinov zdravljenja..

Dieta in življenjski slog za zmanjšanje prolaktina

✿ Jejte živila, bogata s tirozinom - sir, skuto, ribe, meso, semena, žita, mlečni izdelki, fižol. Za sintezo dopamina telo potrebuje tirozin, ki je aminokislina. Ko vstopi v vaše telo, aminokislina vstopi v vaše možgane. Ko je tam, ga nevroni, odgovorni za sproščanje dopamina, pretvorijo v dopamin z drugimi encimi.

Dokler v prehrani dobivate dovolj beljakovin, morate dobiti dovolj tirozina. Če želite določiti, koliko beljakovin potrebujete, pomnožite svojo težo v kilogramih za 0,36 grama. Če na primer tehtate 150 kilogramov (68 kg), potrebujete 54 gramov beljakovin.
Na primer, v 0,5 skodelici (120 ml) skute vsebuje 14 g beljakovin, v porciji piščanca pa velikost vaše dlani - približno 19 g beljakovin.
Če vaša prehrana ne dosega pravih beljakovinskih standardov - priporočam aminokislino L-tirozin kot dodatek.

✿ Zmanjšajte alkohol, zlasti pivo, saj ječmen spodbuja prolaktin. Zato se pivo tradicionalno predpisuje za izboljšanje dojenja. Ne prekoračite štirih alkoholnih pijač na teden.

✿ Zmanjšajte stres z jogo, meditacijo in dolgimi, počasnimi sprehodi.
Meditacija pomaga tudi pri sproščanju dopamina. Poskusite meditirati 2-3 krat na dan v obliki globokega dihanja. Vdihnite, da štejete 4, nato pa držite 4 števke. Vdihnite, da štejete 4. Ponovite to dejanje, pri čemer se osredotočite le na dih.

DIAGRAM zelišč in dodatkov za zmanjšanje prolaktina

Če imate povišan TSH (tudi če se približa zgornji meji), so potrebni vsi ukrepi za optimizacijo delovanja ščitnice in prolaktin se bo vrnil v normalno stanje, takoj ko se ponovno vzpostavijo ravni TSH. Če trpite za hiperestrogenijo, bi moral biti glavni poudarek na razstrupljanju in odstranitvi estrogena iz telesa.

Shema je usmerjena v povečanje dopamina, zmanjšanje stresa, izboljšanje spanja.

Dopamin neposredno deluje proti prolaktinu [4], povečan prolaktin pa zmanjšuje dopamin in poveča serotonin, kar lahko vodi v depresijo, pomanjkanje motivacije, moči volje itd. In obratno. Serotonin tudi neposredno poveča prolaktin, zato bo antagonizem serotonina zmanjšal prolaktin.

Dopamin, ki ga proizvedejo vaši možgani, se seveda počuti dobro, saj možgani njegovo sproščanje dojemajo kot nagrado. Na primer, dobite rdečico dopamina kot odziv na prijetne dejavnosti, kot sta prehranjevanje ali seks.

Pomanjkanje dopamina vodi do nezmožnosti koncentracije, pa tudi do sindroma nemirnih nog. Dopamin vam daje bistrost uma, sposobnost koncentracije, izboljša učenje, spomin, dobro počutje, iskanje rešitev, ustvarjalnost itd..

Ker je dopamin kemikalija, ki zavira izločanje prolaktina, zdravniki hiperprolaktinemijo zdravijo z agonisti dopamin bromokriptina (Parlodel) ali kabergolinom (Dostinex). Obstajajo naravni rastlinski zaviralci dopaminskih receptorjev.

Nature's Way, Vitex, 400 mg, 100 kap. *

IzdelekOpisKako deluje?Uporaba
Vitex agnus-castus - zdravilo, narejeno iz jagodičja velikega mediteranskega drevesa. Vitex - najbolj preučen in najboljši način za zmanjšanje prolaktina [5].Zmanjša prolaktin z aktiviranjem receptorja dopamina D2 [6]. Prav tako zmanjšuje serotonin..
Mehča predmenstrualno mastodnijo [7].
Podaljša lutealno fazo cikla pri PIT zaradi latentne hiperprolaktinemije [8].
800 mg (suha trava) prva 2 meseca kot en odmerek zjutraj pred zajtrkom, nato pa 400 mg vsak. Največ 6 mesecev.

Jarrow Formulas, Famil-E, 60 kap.

Vitamin E - naravni vitamin E se imenuje d-alfa-tokoferol, vendar študije kažejo, da je bolje zaužiti celoten spekter vitamina E, torej vse naravne tokoferole z različnimi stopnjami biološke aktivnosti.Vitamin E (antioksidant) je zaradi proizvodnje kemikalij eden najmočnejših zaviralcev prolaktina. snovi - prostaglandini, ki zmanjšujejo prolaktin. Jemanje vitamina E v odmerku 300 mg (448 ie) na dan 8 tednov zmanjša raven prolaktina za 69% v primerjavi s placebom pri zdravih ljudeh [9].300 mg po zajtrku. 3 mesečni tečaj.

Zdaj živila, tekoči vitamin D3, 1000 ie

Vitamin D3 tekočina - je prohormon (steroid) in ne vitamin, saj deluje kot hormon v telesu.
Ustrezen vitamin D zmanjšuje starostni upad možganov.
Vitamin D znatno poveča proizvodnjo tirozin hidroksilaze (TH), encima, ki omejuje hitrost sinteze dopamina [10].
Pomanjkanje vitamina D lahko privede do sindroma nemirnih nog zaradi nizke ravni dopamina.
2.000 ie - 5.000 ie po zajtrku. Min seveda 6 mesecev Postopno zmanjšajte odmerek v zadnjem mesecu sprejema.

Magnezij + vitamin B6, 90 zavihkov.

Magnezijev taurat + P5P, aktivna oblika B6 je kombinacija magnezija in aminokisline tavrin, vitamina B6 (kot piridoksal 5 fosfat) v koencimski obliki. Magnezij ima funkcijo v vsakem telesnem tkivu, uravnava več kot 300 genov v telesu.Magnezij sodeluje pri povečanju znotrajcelične energije, ATP. Magnezij znižuje raven prolaktina kot odziv na stres z blokiranjem receptorja NMDA [11].
P5P je kofaktor v številnih reakcijah, vključno z encimom dekarboksilaza, ki tirozin pretvori v dopamin. Potrebnih bo 10 mg na dan, da se "tirozin" pretvori v dopamin.
1 kapsula 2-krat na dan takoj po jedi.

Zdaj Foods, Melatonin, 3 mg, 180 kap.

Melatonin - bioidentični hormon, je močan naravni antistres.

Pregled lastnosti in sprememb melatonina je tukaj..

Spodbuja kakovostno spanje. Melatonin zmanjšuje stresni prolaktin. [12]. Normalizira hipofizo, zmerno zavira proizvodnjo prolaktina in rastnega hormona [13]. Ne povzroča zasvojenosti in je varen za dolgotrajno uporabo..

3 do 10 mg pred spanjem.

Pogovorite se o vseh dopolnilih z zdravnikom, preden jih kombinirate s svojim receptom..

Preglednice

1. Vitex: pravila uporabe

  • Med menstruacijo si nekaj dni privoščite premor.
  • Ne kombinirajte s hormonskimi kontraceptivi, kot Vitex oslabi njihov učinek.
  • Ne jemljite, če ste mlajši od 18 let, ker je vaš odnos med hipofizo in jajčniki še vedno v razvoju.
  • Ne jemljite več kot šest mesecev neprestano, saj bo učinek trave na hipofizi sčasoma oslabel. Vitex ne boste potrebovali več kot šest mesecev. Če je to pravo zdravljenje, bo delovalo štiri mesece..
  • Ne uporabljajte zdravila Vitex, če ste dobili diagnozo PCOS in / ali imate povišan LH. V tem primeru morate izbrati druga zelišča ali dodatke, ki povečujejo dopamin, na primer L-dopa.

2. Zelišča in dodatki, ki povečujejo dopamin

Now Foods, Dopa Mucuna, 90 Veggie Caps

Macuna pruriens je najboljši naravni vir L-dope, ki se v možganih neposredno spremeni v dopamin. Naravni viri L-dope imajo le redko neželene učinke. Macuna Pruriens zniža raven prolaktina za 33% [14].
Macuna ima tudi antidepresivne, antistresne in nevrostimulacijske učinke..
Uporaba: 300 mg 2-krat na dan z obroki, v prvi polovici dneva.

Druga dopaminska dopolnila, ki jih je mogoče zamenjati z L-dopo:

  • Catuaba - brazilska zdravilna rastlina Trichilia catigua ima antidepresiv zaradi povečanja dopamina. [štirinajst]
  • Bacopa Monier - velja za nootropno zelišče, ker izboljšuje spomin, učenje, možganski pretok krvi, budnost, je nevroprotektor in povečuje dopamin. [15] Varno in dobro prenaša.
  • SAMe (S-adenosilmetionin) je metildonorna spojina, ki nastane v jetrih iz aminokisline metionin. Veliko ljudi ima težave z metilacijo; sinteza SAMe je omejena in nezadostna za telesne vire. SAMe znižuje raven prolaktina, zviša dopamin in je antidepresiv. [šestnajst]

3. Adaptogeni za prehrano endokrinega sistema in nadzor stresa

Po izbiri lahko shemo dopolnimo s adaptogenovi (nadomestna uporaba), ki hranijo endokrini sistem, še posebej, če vaše delo spremlja stalen stres. Adaptogenovi neposredno ne zmanjšujejo prolaktina, ampak povečajo odpornost proti stresu, zmanjšajo rast kortizola, ki ga povzroča stres, znatno povečajo GABA in spodbudijo antioksidativni obrambni sistem v telesu. Adaptogena zelišča so koristna tudi za zdravje nadledvične žleze in ščitnice..

  • Ashwagandha - pomaga sprostiti se, poveča raven glutationa, lahko poveča tudi dopamin.
  • Ameriški ginseng (Panax quinquefolius) - je bilo dokazano, da v študijah na podganah skoraj prepolovi nivo prolaktina. Izboljša tudi erektilno funkcijo s povečanjem proizvodnje dušikovega oksida (NO), hkrati pa znižuje raven prolaktina in usmerja dopaminski sistem.
  • Fo-ti (highlander multiflorum) - izboljša kakovost jajčec in semenčic, poveča libido.
  • Koren sladkega korena (Licorice root) - uravnava raven kortizola, je kontraindiciran pri edemih.
  • Maka - pomaga povečati raven dopamina in dušikovega oksida. Kot bonus pozitivno vpliva na težave z erekcijo in zmanjšuje plodnost..
  • Matični mleček s sibirskim in korejskim ginsengom je super zdrava mešanica adaptogenov, čebeljega cvetnega prahu in matičnega mlečka, ki kompenzira starostno upadanje funkcij hipofize. [17]

Pravilna prehrana s povišano ravnijo prolaktina


Pravilna prehrana s povišano ravnijo prolaktina
Prolaktin je hormon hipofize, spodbuja izločanje mleka tako pri ženskah kot pri moških. Prekomerni prolaktin moti potek mnogih normalnih procesov in povzroča različna odstopanja v delovanju reproduktivnega sistema.

Skoraj 40% primerov neplodnosti je posledica povečane ravni prolaktina v krvi. Prekomerna koncentracija prolaktina vpliva na delovanje reproduktivnega sistema tako žensk kot moških. Najpogostejše težave, ki jih povzroča presežek prolaktina:

  1. Amenoreja.
  2. Zmanjšan libido in spolni nagon pri moških.
  3. Močan padec sinteze testosterona.
  4. Plemenski kolostrum.

Vsakemu paru, ki se sooči z neplodnostjo, je priporočljivo opraviti analizo prolaktina. Zgornja raven hormona za ženske je 20 ng / ml, za moške - 27 ng / ml. Če analiza pokaže hiperprolaktinemijo, potem je to z veliko stopnjo verjetnosti glavni vzrok neplodnosti. V tem primeru morate najti "krivce" visoke ravni hormona.

Funkcije prolaktina v ženskem telesu

Glavne funkcije prolaktina so:

  • stimulacija rasti in razvoja dojk;
  • nastajanje mleka med dojenjem;
  • pomoč pri proizvodnji progesterona nosečnici;
  • regulacija metabolizma vode in soli;
  • aktiviranje presnovnih procesov;
  • povečajo zaščitne lastnosti telesa;
  • povečanje telesne mase;
  • vzdrževanje normalnega kalcija, natrija in vode.

V povprečju naj bi raven prolaktina ostala med 120-600 mU / L. Hormon ustreza tej ravni od začetka menstruacije do menopavze. Izjemi sta nosečnost in dojenje.

Pri dekletih in ženskah po menopavzi raven prolaktina ne sme biti višja od 400 mU / l.

Prolaktin: kaj je ta hormon

Prolaktin je pomemben hormon, ki zagotavlja normalno puberteto, aktivno reproduktivno funkcijo in ženskam omogoča dojenje po porodu. Prav mammotropni hormon je odgovoren za nastajanje in zorenje kolostruma in nadaljnjo vzpostavitev dobre dojenja. Prolaktin se v kri sprosti približno 12-14 krat na dan, njegova najvišja koncentracija pa je dosežena ponoči (iz tega razloga ženskam priporočamo, da novorojenčka nanesejo na prsi pogosteje ponoči, še posebej, če v prvih tednih ni dovolj mleka).

Večino prolaktina sintetizirajo acidofilne celice sprednje hipofize. Med nosečnostjo se koncentracija tega hormona poveča v primerjavi z normalnimi vrednostmi 10–20 krat, saj laktogeni hormoni, ki jih izločajo posteljica, in amnionska (amnijska tekočina), pridejo v krvni obtok..

Znaki visokega hormona

Obstaja več dejavnikov, ki sprožijo povečanje prolaktina pri zdravi ženski. Tej vključujejo:

  • motnje spanja;
  • intimnost;
  • bogat sprejem nekaterih izdelkov;
  • stresne situacije, strah in tesnoba.

Zjutraj je priporočljiv prolaktinski test..

Patološki vzroki povečanega prolaktina v ženskem telesu so:

  • benigna tvorba tumorjev, ki izvira iz sprednje hipofize;
  • pomanjkanje ščitničnih hormonov;
  • sindrom policističnih jajčnikov;
  • ledvična patologija;
  • ciroza jeter;
  • jemanje antidepresivov, estrogenov in kardiovaskularnih zdravil.

Razlikujemo glavne znake povišane ravni prolaktina:

  • pomanjkanje menstruacije;
  • neplodnost;
  • povečanje prsi in izcedek iz njih;
  • ostro povečanje teže;
  • zmanjšan libido.

Če ima ženska diagnozo hipotiroidizem, so možni simptomi lahko: znižanje krvnega tlaka, splošna šibkost in zaspanost, alopecija, suha koža, okvara spomina.

S cirozo jeter ženska razvije ascites, koža postane rumena.

S patologijo ledvic lahko bolečina, oteklina in zvišan krvni tlak motijo.

Glavna nevarnost povečanega prolaktina v krvi je tumor hipofize (prolaktinoma). Sposoben je za rast in stiskanje možganskega tkiva, optičnih živcev. Če je velik, lahko privede do slepote. Ta hormon se lahko poveča z drugimi boleznimi:

  • meningitis, encefalitis po okužbi;
  • radioterapija;
  • revmatične bolezni;
  • oslabljeno delovanje ledvic, jeter;
  • nezadostna tvorba hormonov s strani ščitnice, spolovil, nadledvičnih žlez;
  • policistični jajčnik.

Brez zdravljenja adenoma hipofize ali naštetih bolezni prolaktina ni mogoče zmanjšati. Zato je za take bolnike potrebna zdravila, pri njihovi neučinkovitosti in prisotnosti tumorja se izvede operativni poseg. V ozadju se začasno povečajo hormoni:

  • pogosta stresna stanja;
  • intenziven fizični trening;
  • poškodbe prsnega koša, operativni posegi ali herpetične izbruhe, opekline na območju mlečnih žlez;
  • uporaba zdravil - na primer ranitidin, ženski hormoni;
  • dolgotrajna izpostavljenost soncu;
  • pomanjkanje ogljikovih hidratov v hrani in presežek beljakovin (na primer Ducane, Atkinsova dieta).

V takšnih pogojih je mogoče zmanjšati prolaktin brez resnih zdravil, zato lahko zdravnik priporoči zdravila na naravni osnovi ali zdravljenje z zdravilnimi rastlinami.

Če se je količina močnega prolaktina povečala zaradi močnega psihološkega stresa ali intenzivnega fizičnega napora, lahko uporabimo alternativne recepte.

Te rastline vključujejo limonino mezgo, meto, hmelj. Uporabite lahko tudi korenino valerijane in maternico.

Če odgovorite na vprašanje, kako znižati prolaktin, vam lahko svetujemo, da jemljete navadni dlan.

Iz semen te rastline morate pripraviti alkoholno tinkturo. Če želite to narediti, vzemite 40 g suhih surovin in dodajte 230 ml 70% alkohola. Sestavo je treba infundirati vsaj 12 dni.

Zdravilo je priporočljivo jemati v primeru motenj cikla, bolečin v prsih, stresa ali fibroma. Če želite obvladati težave, morate 30 minut pred jedjo piti 1 žlico tinkture. V tem primeru ga je treba zmešati s 60 ml vode.

Potek zdravljenja traja precej dolgo. Trajnostne rezultate bo mogoče doseči šele čez 10-12 mesecev.

Zeliščne pristojbine

Če opazimo povečanje količine prolaktina v ozadju stresa in psihoemocionalnih motenj, je koristno jemati zeliščna zdravila.

To naredite tako, da mletite in zmešajte 70 g korenine potonike, travo adonisa, mete, matičnico, škrofulo, hmelj in maternico. Nato vzemite 3 žlice zbirke in v termosu zavremo z 800 ml vroče vode. Sestava vztraja in pije 125 ml pred obroki.

Za normalizacijo ravnovesja hormonov in zmanjšanje čustvenega stresa lahko uporabite rastline, kot so socvetje limoninega šipka in šentjanževke, jagode gloga, hmelj v storžkih, pasijonka.

Vse sestavine je treba vzeti v enakih razmerjih in jih zmešati, nakar 1 žlica zbirke prelijemo 220 ml vroče vode. Pustite, da se infuzira in vzemite 30 minut pred obrokom.

Če se je raven prolaktina zvišala zaradi patologij mlečnih žlez, splava, disfunkcije jajčnikov ali močnega stresa, lahko uporabimo japonsko algo.

Danes je to morsko algo mogoče kupiti v vsaki lekarni. Če želite zmanjšati količino hormona, morate vzeti pol čajne žličke alg 1-krat na dan. Takšno zdravljenje je treba nadaljevati 15-20 dni.

žajbelj

Iz te rastline morate pripraviti infuzijo za dušenje. V ta namen vzemite 1 veliko žlico zelišča na 280 ml vrele vode. Vztrajajte zdravilo četrt ure.

Nato je treba napeto infuzijo s pomočjo brizge vstaviti v nožnico in jo tam držati 10 minut. Pri načrtovanju nosečnosti je treba te postopke izvajati 9-10 dni, začenši 4. dan po menstruaciji.

Tudi infuzija žajblja je primerna za notranjo uporabo. Za znižanje ravni prolaktina je treba vzeti 100 ml toplega zdravila približno 30 minut pred obrokom. To je mogoče storiti 3-4 krat na dan. Potek zdravljenja je 9-10 dni po menstruaciji.

Krvna korenina

Za normalizacijo vsebnosti prolaktina lahko vzamete sredstva, pripravljena na osnovi bele cinquefoil.

Zdravilo je priporočljivo jemati trikrat na dan pred obroki. Enkratni odmerek - 30 kapljic.

Najbolj informativna in najhitrejša analiza prolaktina v telesu je vzorčenje venske krvi.

Ker je kateri koli hormon odvisen od stanja hormonskega ozadja, so na splošno predpisani dodatni testi za:

Skupaj s temi kazalniki zdravniki ocenjujejo splošni krvni test in biokemijo. Če odkrijemo hiperprolaktinemijo, je bolniku predpisana MRI preiskava možganov ali CT, na kateri lahko vidite stanje hipofize, najdete tumor ali druge patologije.

Odstopanja v rezultatih testov so podprta z živimi simptomi. Prolaktin je odgovoren za delovanje reproduktivnega sistema in stanje vseh organov. Zdravnik lahko za nadaljnje načrtovanje nosečnosti predpiše zdravila, ki lahko znižajo raven pri ženski.

Metode in trajanje zdravljenja so odvisni od vzroka za povišano raven prolaktina v krvi. Če je presežek nepomemben, na njegovem ozadju ni disfunkcije jajčnikov, ovulacija mine kot običajno, telesna teža ženske se ne spremeni, njeno zdravstveno stanje je v redu, zdravljenje se ne izvaja, predpišejo pa se ponovni kontrolni krvni testi..

Če odkrijemo rakave procese v možganih, mora biti zdravljenje celostno.

Uporabljajo se naslednje metode:

  • predpisovanje zdravljenja z zdravili;
  • kirurški poseg;
  • izpostavljenost sevanju.

Pogosto se hiperprolaktinemija pojavi na ozadju nepravilnega delovanja ščitnice. Hipofunkcija ščitnice lahko povzroči tudi hormonsko odpoved, pri kateri je predpisana hormonska nadomestna terapija, jemanje vitaminov D in C ter tudi diuretiki. Pri hipotiroidizmu je pomembno nadzorovati raven testosterona v krvi, saj povečanje prolaktina povzroči padec.

Uporaba navadne palice

Kako znižati prolaktin pri ženskah? Uporabite lahko orodja iz običajne palice..

Sestava zdravilne rastline vsebuje veliko koristnih snovi:

  • Flavonoidi;
  • Tanini;
  • Vitamini
  • Alkaloidi.

Zeliščni listi so bogati z redkimi eteričnimi olji. V tem delu rastline je veliko vitamina C. Askorbinska kislina, ki jo vsebujejo listi navadnega ječmena, ima splošne krepilne lastnosti. Vitamin C krepi imuniteto, pomaga se upreti nalezljivim boleznim.

Alkoholna tinktura je narejena iz semen zdravilne rastline:

  1. 4 žlice surovin vlijejo 0,25 litra 70% alkohola;
  2. Nastala mešanica vztraja 10 dni;
  3. Po tem času je treba orodje filtrirati.

Alkoholna tinktura navadne mrene ne samo normalizira raven prolaktina. Orodje pomaga znebiti omotico, glavobol, bolečino v predelu srca. Alkoholna tinktura, narejena na osnovi običajne palice, ima izrazit tonik in protivnetni učinek.

Zdravilna infuzija je učinkovita ob naslednjih težavah:

  • Menstrualne nepravilnosti;
  • Pojav bolečine na območju mlečnih žlez;
  • Dolgotrajen stres;
  • Pojav fibroma.

Shema uporabe infuzije je precej preprosta: 10 ml zdravila se vzame približno 20 minut pred jedjo. Pred uporabo ga je treba najprej razredčiti z vodo. Da bi dosegli izrazite rezultate, je treba zdravilno tinkturo piti dlje časa (približno 9 mesecev).

Spodaj je naveden recept:

  1. Vzeti morate 10 gramov limoninega balzama, hmeljeve stožce, liste mete;
  2. 30 gramov pristojbine za zdravljenje nalijte 200 ml vrele vode;
  3. Orodje vztraja 50 minut, filtrira.

50 ml infuzije je treba jemati trikrat na dan. Trajanje tečaja je določeno individualno..

Pri uporabi sredstev s navadno palico lahko opazimo naslednje neželene učinke:

  • Pojav alergijskega izpuščaja;
  • Slabost;
  • Glavoboli.

Če se pojavijo naslednji neželeni simptomi, je priporočljivo opustiti nadaljnjo uporabo sredstev, pridobljenih iz skupne vrstice.

Za normalizacijo prolaktina se jemljejo tudi zdravila, katerih glavna sestavina je bela cinquefoil. 5 žlic zdrobljenih rastlinskih korenin lahko preprosto prelijete s 450 ml alkohola. Orodje vztrajamo 30 dni v prostoru, zaščitenem pred vlago in sončno svetlobo. Po tem času je treba pijačo filtrirati. Vzemite 30 kapljic infuzije trikrat na dan pred obroki.

Elecampane pozitivno vpliva na telo. Rastlina izboljša delovanje hipofize, pomaga normalizirati menstrualni cikel. Dekocija iz elekampane je priljubljena pri pripadnicah nežnejšega spola. Korak za korakom za pripravo izdelka je precej preprost:

  1. 10 gramov predhodno mlete korenine zdravilnega zelišča je treba vliti 0,2 vrele vode;
  2. Nastalo mešanico je treba vreti;
  3. Izdelek kuhamo na nizkem ognju 3-5 minut;
  4. Po tem času pijača vztraja 3 ure.

Potrebno je jemati 25 ml zdravila 4-krat na dan. Sprejem infuzije poteka od 12 do 26 dni cikla.

Vzroki za spremembo ravni hormonov

Hiperprolaktinemija je stanje, pri katerem se v krvi opazi povečana vsebnost LTH. Najpogostejši vzroki hiperprolaktinemije so nosečnost, zdravila, ki zmanjšujejo učinke dopamina v telesu, hipotiroidizem in benigni tumorji hipofize (znan kot prolaktinom). Simptomi, ki spremljajo povišano raven prolaktina, lahko vključujejo:

  1. Menstrualne nepravilnosti (menstruacija se pojavlja pogosteje kot vsakih 25 dni ali manj kot vsakih 33 dni).
  2. Sčasoma menstruacija postane bolj redka, dokler popolnoma ne izgine.
  3. Pogosti ciklusi anovulacij, ki lahko privedejo do težav z zanositvijo. Zato je zelo pomembno, da to upoštevate med načrtovanjem nosečnosti..
  • zmanjšan libido - seks zaradi suhe nožnice postane boleč;
  • glavobol, motnje vida (zaradi adenoma hipofize pride do visoke koncentracije prolaktina);
  • simptomi, povezani s pomanjkanjem estrogena pri ženskah ali pomanjkanjem testosterona pri moških.

Velika večina bolnikov s hiperprolaktinemijo je mogoče učinkovito zdraviti z zdravili, ki posnemajo učinke dopamina. V položaju, ko menstrualne motnje in spremljajoči simptomi trajajo dlje časa, se morate posvetovati z ginekologom ali endokrinologom. Zdravnik vam bo najprej priporočil testiranje ravni LTH v krvi. Ravni prolaktina je treba testirati na prazen želodec, po možnosti od 8 do 12.

Pri moških in ženskah so manifestacije presežka prolaktina različne.

Med ženskami

Na povečanje tvorbe hormona (zunaj nosečnosti in dojenja) je mogoče sumiti z naslednjimi simptomi:

  • požiranje mlečnih žlez, njihova bolečina, občutek polnosti;
  • izcedek iz bradavic tekočine;
  • povečan apetit in povečanje telesne teže;
  • nespečnost;
  • zapoznela obdobja ali popolno prenehanje, nepravilen cikel;
  • pogoste spremembe razpoloženja, razdražljivost, depresija;
  • neplodnost - težave z zanositvijo ali običajni splavi.

Pri moških

Manifestacije povečane proizvodnje prolaktina v moškem telesu so povezane s pomanjkanjem testosterona:

  • šibek spolni nagon;
  • nezadostna erekcija za spolni stik;
  • pomanjkanje zadovoljstva in praznjenje po seksu;
  • oslabljena gibljivost semenčic, moška neplodnost;
  • mišična oslabelost in nizka toleranca do vadbe;
  • odlaganje maščob v bokih;
  • povečanje prsi;
  • izcedek iz bradavic.

Zakaj je lahko prolaktin povišan: vzroki sindroma hipeprolaktinemije

Hiperprolaktinemični sindrom (sinonimi - hiperprolaktinemija, hiperprolaktinemski hipogonadizem) je patološko stanje, ki ga izzove povečano izločanje prolaktina in za katerega je značilno nepopolno izločanje in razpad (običajno se prolaktin razgradi v 30 minutah). Vzroki za to patologijo pri ženskah in moških so lahko različni.

Primarni hiperprolaktinemični sindrom se lahko razvije ob ozadju bolezni hipofize in hipotalamusa, ki uravnavajo nevroendokrino aktivnost in ohranjajo homeostazo (stalnost notranjega okolja) telesa. Vzrok za primarno hiperprolaktinemijo pri pacientih katerega koli spola so lahko tudi maligni tumorji pljuč, možganov, zunajtelesne oblike tuberkuloze, Benje-Schaumannova bolezen (sarkoidoza), malformacije centralnega živčnega sistema.

Sekundarna oblika hiperprolaktinemije se pojavi pri boleznih žlez notranjega in zunanjega izločanja: kronični prostatitis in adenom prostate pri moških, policistična bolezen jajčnikov, pankreatitis itd..

Med možnimi vzroki za povečan prolaktin v krvi ločimo tudi naslednje patologije:

  • nezadostno izločanje ščitničnih hormonov, ki jih izloča ščitnica;
  • hude poškodbe, zlomi, kemične opekline in druge patologije z velikim tveganjem za bolečinski šok;
  • hude bolezni ledvic, ki jih spremlja odpoved ledvic različne stopnje;
  • ciroza jeter;

Fiziološko, torej ni povezano z nobenimi boleznimi in patologijami, se povišanje koncentracije prolaktina v krvi pojavi z močnim stresom, povečano telesno aktivnostjo in spolnim stikom. Odstopanja od norme so v tem primeru kratkotrajna, imajo reverzibilen potek in prehajajo sami, brez uporabe medicinskega popravka.

Pomembno! Pri ženskah lahko povečan prolaktin opazimo s ponavljajočo se kirurško kuretažo maternice (za splav, pa tudi za diagnozo ali zdravljenje hiperplazije endometrija, hematometrov).

Nadomestni recepti za zmanjšanje ravni prolaktina

Poskusi na podganah so pokazali, da lahko pomanjkanje vitamina B6 povzroči povečanje prolaktina v krvi. Pri ženskah, ki so prejemale 200 mg piridoksina 2-krat na dan, je bilo tudi rahlo zatiranje in zmanjšanje koncentracije prolaktina v primerjavi z izhodiščnimi vrednostmi. B6 lahko zmanjša sproščanje tega hormona, ki se pojavi po vadbi. V navodilih za piridoksin je kot stranski učinek navedeno tudi zmanjšanje laktacije..

Študija pri ljudeh z uremijo (okvarjeno delovanje ledvic, zaradi katere koncentracija nekaterih snovi v krvi naraste) je pokazala, da so pri jemanju 300 mg vitamina E na dan zmanjšali prolaktin (s približno 50 ng / ml na 15 ng / ml). Učinkov na prosti testosteron niso opazili. Trenutno ni študij o vplivu vitamina E na raven hormona prolaktina pri zdravih ljudeh..

  • Zelišče Mucuna za zmanjšanje prolaktina

Ugotovljeno je bilo, da sluznica (očitno zaradi vstopajoče sestavine levodope) pri zdravih moških poveča raven kroženja dopamina (dopamina) in zavira tudi izločanje prolaktina. Ni študij, ki bi potrdile enak pozitiven učinek sluzi na žensko telo..

  • Vitex zelišče (Prutniak, Cyclodinon, Mastodinon pripravki) za zmanjšanje prolaktina pri ženskah

Vitex agnus castus deluje podobno kot dopamin in znižuje raven prolaktina. Čeprav je Vitex uvrščen med fitoestrogene, ne kaže estrogenom podobnih učinkov in zaradi posebnega mehanizma delovanja lahko deluje celo kot antiestrogen. Povišanje estrogena in progesterona smo opazili le v poskusu na miših, ki so bile podvržene "eksperimentalni menopavzi".

To snov proizvajajo možgani. Dopamin je odgovoren za čustva, gibe, občutke in občutke užitka in bolečine, vendar se lahko zaradi stresa zmanjša. Dopamin zavira proizvodnjo prolaktina in je eden od regulatorjev njegove proizvodnje. Več dopamina, manj prolaktina se sprosti. Opazimo tudi povratne informacije: prolaktin sam poveča izločanje dopamina..

Zdravila, ki zmanjšujejo raven prolaktina pri ženskah (Dostinex, Bromocriptin), delujejo prav zaradi povečanja dopamina. Možno je zmanjšati prolaktin pri ženskah brez tablet s povečanjem dopamina z naravnimi sredstvi..

Kršitve ali pomanjkanje spanja zmanjšujejo proizvodnjo dopamina, kar vodi v povečanje prolaktina. Ženske s policistično boleznijo jajčnikov pogosto trpijo za apnejo (zadržuje dih med spanjem), kar lahko ta hormon še poveča. Boljši spanec (vsaj 8 ur na dan) bo naravno pomagal znižati raven prolaktina.

Odsotnost ali nizka vsebnost beljakovin v prehrani vodi v pomanjkanje aminokisline tirozina, ki je predhodnik dopamina. Znižanje ravni tirozina vodi do zmanjšanja dopamina, kar spodbuja sproščanje prolaktina. Tirozin je treba jemati samo po pregledu ščitnice in zdravniškemu nasvetu. Poleg tega lahko za zmanjšanje prolaktina vzamete folat - naravno obliko folne kisline.

K normalizaciji hormonske ravni pomagajo ne samo zelišča, ampak tudi hrana. Diete za zmanjšanje prolaktina priporočamo iz vseh razlogov za njegovo rast..

Morski ohrovt

Laminaria je bogata z jodom, zaradi česar je dostopen vir tega elementa v sledovih z nezadostno ščitnično aktivnostjo. Če ta organ deluje s polno močjo, se raven prolaktina zmanjša. Posušene morske alge se prodajajo v lekarni. Zmeljejo jih v mlinčku za kavo in dodajo solatam, zelenjavnim enolončnicam, žitom..

Zelo koristno je 2-krat na leto jemati zapletena prehranska dopolnila, ki vključujejo alge in spirulino.

Sveže in zamrznjene jagode imajo sposobnost normalizacije hipofize in pinealnih žlez možganov. Pomagajo:

  • nižji prolaktin pri moških in ženskah;
  • olajšati hujšanje;
  • izboljšati spanec;
  • odstranite odvečni holesterol iz telesa.

Za profilaktične namene je dovolj, da pijete češnjev sok 2-3 krat na teden, in če je prolaktin stalno povišan, potem pred spanjem priporočamo, da mesečno pijete 100 ml soka.

Naravni antagonist prolaktina je dopamin. Njegova tvorba se upočasni, če telo s hrano ne dobi dovolj tirozina.

Da bi nadoknadili svoj primanjkljaj, je treba v meniju pogosteje uporabljati:

  • leča, grah;
  • vse vrste zelja;
  • zelena solata;
  • sveže zelenice;
  • pomaranče
  • banane
  • kaša iz rjavega riža, ovsenih zrn;
  • morski sadeži;
  • mandelj;
  • bučna in lanena semena.

Z rahlim zvišanjem prolaktina ali na koncu glavnega zdravljenja lahko uporabimo zeliščne čaje. Uspešno nadomeščajo navadne čajne napitke, hkrati pa imajo zdravilne lastnosti. Za njihovo pripravo morate napolniti žlico rastlinskega materiala s 400 ml vrele vode in vztrajati 10 minut. Po obremenitvi pijte 200 ml v topli obliki. Z dobro toleranco se med dodajajo zeliščni čaji.

Zelišča, ki se uporabljajo za čaj:

  • malinovi listi in jagode,
  • meta,
  • manšeta,
  • origano,
  • Melissa,
  • Šentjanževka.

Skupaj jih lahko mešamo v poljubnih razmerjih in pripravimo sestavo, ki vsebuje 1 del kakovostnega zelenega čaja in 2 dela izbrane rastline.

Od tradicionalnih zdravil lahko ločimo sedativna zelišča:

Okraski iz teh rastlin lahko zmanjšajo nivo stresa, kar je potrebno s povečanjem prolaktina. Dolgotrajne hiperprolaktinemije ne moremo zdraviti sami z zeliščnimi zdravili.

Folk zdravila ne morejo znižati ali povečati prolaktina, ne da bi to vplivalo na druge hormonske sisteme. Nenadzorovan vnos decokcij lahko poslabša stanje hormonskega ozadja in okrepi simptome.

Zeliščni pripravki lahko vplivajo na različne mehanizme povečanja prolaktina v krvi. Primerni so za paciente, pri katerih se je v ozadju stresnih preobremenitev pojavila hormonska odpoved. Zdravnik lahko priporoči ta sredstva za preventivne namene ob koncu jemanja zdravil..

Vorobejnik

Ta neopazna rastlina lahko deluje neposredno na hipofizo in tako zmanjša tvorbo prolaktina v njej. Zdravila Vorobeynik ne smemo jemati, če se ščitnični hormoni zmanjšajo. Tudi ženske, ki načrtujejo nosečnost, morajo upoštevati, da ima zelišče kontracepcijski učinek..

Za pripravo infuzije 20 g mešanice listov in cvetov prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo eno uro in vzamemo 70 ml trikrat na dan. Potek zdravljenja traja 1,5 meseca.

Ječmenova semena

Prutniak se imenuje tudi Vitex sveto, Abrahamovo drevo. Normalizira lahko raven spolnih hormonov. To lastnost uspešno uporablja tudi uradna medicina, rastlinski izvleček se prodaja v lekarnah pod imenom Cyclodinone, Mastodinon, Agnukaston. Skupaj s hormonskim učinkom umirja Vitex, zmanjšuje bolečino in napetost v mlečnih žlezah..

Tinkturo iz njenih semen lahko pripravimo neodvisno. Če želite to narediti, vzemite kozarec čistega alkohola za 40 g rastlinskega materiala in ga hranite v temnem prostoru 15 dni. Morate vzeti sladko žlico pol ure pred obrokom 3-krat na dan mesec dni. Zniževanje prolaktina s tem zdravilom je priporočljivo tako ženskam kot moškim..

Travnik v hrbtu

Ta rastlina je strupena, če se uporablja sveža. Zato morate najprej suhe snovi popolnoma posušiti. Pri kuhanju je potreben delež čajna žlička na 350 ml vode. Če uporabimo korenino, jo nato prelijemo z vrelo vodo, v zemeljski del rastline pa moramo dodati hladno vodo. Čas infuzije - 30 minut.

Zeliščni pripravek vzemite v žlici 3-krat na dan. Rastlina je med nosečnostjo in dojenjem strogo kontraindicirana. Homeopatski pripravek Pulsatilla pripravljamo iz lumbaga.

žajbelj

Pomaga zmanjšati prolaktin pri ženskah, obnovi normalno trajanje in periodičnost menstruacije, poveča možnosti za oploditev pri neplodnosti. Ni prikazano moškim.

Normalizirajte prolaktin pri ženskah z decokcijo. Za 300 ml vode vzemite žlico trave in stojite v zaprti posodi na vodni kopeli 15 minut, filtrirajte in vzemite žlico 4-6 krat na dan, ne glede na hrano. Začnite od 4. dne cikla in nadaljujte do 14., nato ponovite v naslednjem ciklu.

Bela cinquefoil

Ta rastlina pomaga zdraviti z visoko vsebnostjo prolaktina z normalizacijo ščitnice. Uporabite korenine rastline za pripravo alkoholnega izvlečka. Razmerje med posušeno rastlino in alkoholom je 1:10. En mesec je določen. Nato 20 kapljic dobljenega ekstrakta dodamo 30 ml vode in vzamemo trikrat na dan eno uro pred obrokom. Tečaj traja 1,5 meseca.

Zdravilni čaji iz ljudskih zdravil

Z rahlim zvišanjem prolaktina ali na koncu glavnega zdravljenja lahko uporabimo zeliščne čaje. Uspešno nadomeščajo navadne čajne napitke, hkrati pa imajo zdravilne lastnosti. Za njihovo pripravo morate napolniti žlico rastlinskega materiala s 400 ml vrele vode in vztrajati 10 minut. Po obremenitvi pijte 200 ml v topli obliki. Z dobro toleranco se med dodajajo zeliščni čaji.

Zelišča, ki se uporabljajo za čaj:

  • malinovi listi in jagode,
  • meta,
  • manšeta,
  • origano,
  • Melissa,
  • Šentjanževka.

Skupaj jih lahko mešamo v poljubnih razmerjih in pripravimo sestavo, ki vsebuje 1 del kakovostnega zelenega čaja in 2 dela izbrane rastline.

Zdravljenje

Za zmanjšanje prolaktina pri ženskah je glavna in najučinkovitejša metoda zdravljenje z zdravili. Praviloma zdravljenje ni potrebno, če odkrijemo tako imenovani pojav makroprolaktinemije. To je stanje, ko je raven hormona rahlo povišana, vendar simptomov in motenj v telesu niso odkrili in MRI tumorjev ni odkrila.

Zdravljenje povečanega prolaktina je namenjeno:

  • znižati bioaktivni hormon na normalno vrednost in odpraviti pridružene simptome in vzroke;
  • normalizirati menstrualni cikel, vključno z ovulacijo;
  • obnoviti plodnost pri ženskah;
  • zmanjšati oteklino.

Zdravila, ki zmanjšujejo povišan prolaktin

Če povečan hormon povzroča druga bolezen, potem je zdravljenje usmerjeno v osnovni vzrok, na primer hipotiroidizem ali patologije ledvic. V primeru idiopatske hiperprolaktinemije v kombinaciji s policistično boleznijo se lahko raven zniža sama, brez medicinskega posredovanja.

Zdravljenje med nosečnostjo je treba izvajati izključno pod nadzorom zdravnika, samo dajanje kakršnih koli sredstev pa je izredno nevarno. Samozdravljenje lahko privede do kritičnih posledic, saj prolaktin zelo močno vpliva na gestacijo..

Prolaktinoma - benigni tumor hipofize, ki se kaže z visoko proizvodnjo hormonov.

Najpogostejši vzrok povečanja hormona je tumor hipofize. Prolaktinoma delimo na mikroadenom in makroadenom. Lahko so asimptomatske in jih odkrijemo le med pregledom. Ker se ne povečajo vedno aktivno in morda ne vplivajo na funkcionalnost telesa, so včasih zdravila predpisana le v primeru simptomov:

  • neplodnost;
  • pomanjkanje menstruacije;
  • galaktoreja;
  • kršitev pubertete;
  • menstrualne motnje.

Opazovanje med terapijo:

  • po mesecu terapije opravite analizo hormona prolaktina v krvi;
  • ponovljeni MRI v enem letu (če priporočila za zgodnjo ponovitev ni);
  • enkrat mesečno preverite vidno polje z adenomom;
  • preprečevanje sočasnih bolezni.

Kirurški poseg za zmanjšanje prolaktina v tumorskih procesih se uporablja v primeru nestrpnosti do želenega odmerka zdravljenja ali imunosti na zdravila. Z radiacijsko terapijo, ko je prolaktin pri ženskah zvišan, se uporablja, kadar operativni poseg ali odpornost na zdravila nista mogoča, v primerih hitro naraščajočega prolaktinoma ali karcinoma.

Običajne medicinske rešitve za zmanjšanje prolaktina so sevanje ali kirurško odstranjevanje obstoječega tumorja hipofize ali jemanje zdravil na recept Bromocriptin in Cabergoline.

Terapija z zdravili

Terapija s pomočjo zdravil je izbrana glede na posamezne kazalnike pacienta. Po prejemu rezultatov analize zdravnik ugotovi prisotnost kroničnih ali nedavnih bolezni ter predpiše ustrezno zdravljenje.

Pri zdravljenju sodelujejo tudi drugi specialisti, odvisno od vrste patologije. Če je prolaktin povišan zaradi prisotnosti onkološke neoplazme, protokol zdravljenja napiše nevrokirurg skupaj z endokrinologom.

Vsak endokrinolog ve, kako znižati prolaktin pri ženskah s pomočjo medicinske terapije, vendar je enako pomembno vedeti, kako zdraviti osnovni vzrok, kako zdravila delujejo.

Glavna zdravila za zmanjšanje ravni prolaktina v krvi:

  • Kinagolid - režim odmerjanja temelji na postopnem povečevanju odmerjanja, zato med zdravljenjem ni bilo ugotovljeno preveliko odmerjanje in neželeni učinki.
  • Bromokriptin - predpisan je za dolgotrajno zdravljenje perzistentne hiperprolatinemije. Med stranskimi učinki lahko ločimo: stanje utrujenosti, zaspanost, prebavne motnje, nizek krvni tlak, glavoboli.

  • Kabergolin - predpisan je pri zdravljenju prolaktinomov, odmerjanje se razlikuje glede na spremembe ravni hormonov. Neželeni učinki: znižanje krvnega tlaka, bruhanje, migrene, depresija.
  • Najnovejše zdravilo za zniževanje ravni prolaktina je Sebergin. Orodje je učinkovito, a le malo znani, sodobni zdravniki ga že začnejo uporabljati pri sestankih.

    Ženske, ki so se zdravile s hiperprolaktinemijo, ne smejo jemati zdravil, ki vsebujejo estrogen. Dekleta, ki nosečnosti ne načrtujejo, morajo skrbno izbrati kontracepcijska zdravila.

    Po uspešnem zdravljenju bolniki ne potrebujejo nobenega posebnega okrevanja ali preprečevanja. Dovolj je zmanjšati raven stresa v življenju, opazovati režim dela in počitka, jesti pravo hrano.

    Nasveti za preprečevanje

    Da ne bi povzročili patoloških sprememb v telesu, kar bi povzročilo zvišanje tlaka, je treba upoštevati naslednja preprosta pravila.

    • Zdrava prehrana, bogata z vitamini. Odpravite soljenje in mastne meso.
    • V svoji prehrani poskusite zagotoviti vnos kalcija, joda in vitaminov..
    • Vsakodnevni sprehod na ulici, telovadba.
    • Pri delu ne pozabite na počitek. Za normalno hormonsko raven je potreben poln spanec. Če je telesna aktivnost prekomerna, bo to privedlo do patološke spremembe estrogena in prolaktina.
    • Pazi na živce. Ob živčni preobremenitvi je izpad spolnih hormonov skoraj neizogiben.

    Metode za znižanje ravni prolaktina pri ženskah z ljudskimi zdravili so učinkovite, vendar je veliko lažje sprejeti preventivne ukrepe za ohranjanje zdravja žensk za več let. Pri uporabi zelišč in zdravil se obvezno posvetujte z zdravnikom.

    Simptomatologija

    Naslednji simptomi kažejo na presežek prolaktina:

    • zamuda menstruacije;
    • rast dojk;
    • izcedek iz bradavic;
    • oster nabor telesne teže;
    • zmanjšan libido;
    • neplodnost.

    Skok prolaktina pogosto meji na hipotiroidizem - zmanjšano delovanje ščitnice. Potem hiperprolaktenemijo dopolnjujejo kronična utrujenost in zaspanost. Bolniki se pritožujejo nad pozabljivostjo in suhostjo kože in sluznic. Z boleznimi jeter koža postane rumenkasta, pri težavah z ledvicami pa se poveča pritisk, pojavijo se otekline in hipertenzija.

    Normalizacija

    Kako zmanjšati prolaktin pri ženskah? Če želite to narediti, je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

    • odpraviti vzrok stresa ali depresije;
    • normalizirati režim dneva;
    • izključite kajenje in uživanje alkohola;
    • prenehajte jemati peroralne kontraceptive ali izberite drugo zdravilo;
    • zagotoviti uravnoteženo prehrano;
    • zavrača kofeinske pijače.

    Ravni prolaktina neposredno vplivajo na spočetje in rodnost otroka. Mnoge ženske, ki občutijo povečanje tega hormona, poskušajo znižati njegovo količino, da bi zanosile. Vendar pa zdravniki močno odsvetujejo samozdravljenje.

    V takšnih razmerah morate opraviti podroben pregled, da izključite tumor, ki proizvaja hormon. Po tem zdravnik predpiše zdravila, odvisno od vzroka težave..

    Šele po uporabi posebnih zdravil lahko načrtujete nosečnost.

    Včasih je precej enostavno zmanjšati raven prolaktina pri ženskah z ljudskimi zdravili..

    • Obvladovanje stresa, terapija depresije.
    • Normalizacija dneva.
    • Prenehanje cigaret in žganih pijač.
    • Preklic peroralne kontracepcije.
    • Zagotavljanje popolne in uravnotežene prehrane.
    • Zavrnitev kave in drugih pijač s kofeinom.

    Prolaktin je odgovoren za možnost oploditve. S povečanjem hormona se njegova količina zmanjša, tako da pride do zanositve. V tem primeru je prepovedano zdraviti neodvisno. Bolnik mora opraviti podrobno diagnozo, da izključi novotvorbo, ki proizvaja odvečne hormone.

    Zmanjšanje prolaktina je enostavno, vendar morate skrbno upoštevati razmerja, navedena v receptu. Po ocenah mnogih generacij žensk recepti, ki uporabljajo meto, limonino balzam, hmelj, maternico in valerijo, pomagajo v večini primerov.

    Rod

    Iz semen te zdravilne rastline naredijo tinkturo. Vzame se 35 gramov trave in doda 240 ml alkohola. Zdravilo naj stoji dva tedna. Vzemite zdravila za odpoved cikla, bolečino v prsih, fibrome in stres.

    Zeliščne pristojbine

    Če prolaktin skoči zaradi živcev, bodo pomagala zelišča. Tukaj je eden najbolj priljubljenih receptov, obstaja pa še veliko drugih..

    Če želite zmanjšati čustveno obremenitev, pijte dovolj, da vzamete tri pomirjujoča zelišča, kot so glog, valerijana, matičnica. Celotna sestava zelišč se vzame v enakih razmerjih in se meša, velika žlica za zbiranje se vlije v kozarec kuhane vode. Tinktura se pusti pod pokrovom in se vzame pol ure pred obroki.

    Če je prolaktin skočil zaradi težav z jajčniki po splavu ali psihičnega stresa, potem ga lahko normalizirate s pomočjo alg, ki se prodajajo v lekarnah. Za normalizacijo stanja jemljite alge enkrat na dan. Sprejem naj traja dva do tri tedne..

    žajbelj

    Za pripravo izdelka vzemite veliko žlico žajblja in pol skodelice kuhane vode. Sredstvo se infundira pol ure. Po obremenitvi se tinktura vbrizga v nožnico z brizgo ali klistirjem. Zdravilo je treba držati ducat minut, da stisne mišice nožnice.

    Če ženska namerava zanositi, se postopek izvede deset dni od 4. dneva po menstruaciji. Tinktura žajblja se lahko uporablja znotraj, nato pa jo pijejo v pol kozarca uro pred obroki. Zdravilo se jemlje tri do štirikrat na dan. Tečaj z notranjo uporabo traja tudi ducat dni, vendar šele po koncu odvajanja.

    Krvna korenina

    100 gramov trave, pomešane z litrom alkohola (bolje je uporabiti medicinsko). Vztrajajte, da bo to zelišče dolgo, 28 dni. Zdravilo pijemo trikrat na dan pred obroki. Odmerjanje - trideset kapljic tinkture.

    Elecampane

    Za spodbujanje ovulacije, delovanja jajčnikov in normalizacijo cikla se uporablja decoction elecampane, ki prav tako znižuje raven prolaktina. Koren elecampane je drobno sesekljan. 220 ml vrele vode zadostuje za eno žlico, po kateri se mešanica zavre in vre v termosu pet do šest ur. Zdravilo se jemlje v porcijah štirikrat na dan. Pije se od 12. do 28. dneva mesečnega cikla.

    Standardi koncentracije

    Koncentracijo prolaktina lahko preverite s krvnim testom, njegov rezultat pa običajno pričakujemo en dan. Stopnje hormonov pri ženskah se razlikujejo glede na fazo cikla:

    • folikularna faza - pod 23 mcg / l,
    • lutealna faza - pod 40 mcg / l,
    • tretje trimesečje nosečnosti - do 400 mcg / l,
    • pri moških je norma LTH pod 20 mcg / l.

    Prav tako se morate seznaniti s pomenom nekaterih norm:

    • 5-25 ng / ml - pravilna norma;
    • nad 25 ng / ml - neredna menstruacija in anovulatorni cikli;
    • nad 50 ng / ml - pride do popolne prenehanja menstruacije;
    • nad 100 ng / ml - obstaja nevarnost tumorja hipofize.

    Elecampane

    Diagnostični postopki

    Če želite zaznati povečan prolaktin, morate darovati kri iz vene. Napotnico za pregled lahko dobite pri ginekologu. Vzorčenje krvi za analizo je priporočljivo zjutraj, 2 uri po prebuditvi. Krvni test se opravi na prazen želodec..

    Približno 20 ur pred testom priporočamo, da zavrnete obisk savne, pijete alkohol in seksate. Interpretacija rezultatov ustrezne analize se izvede ob upoštevanju faze cikla.

    Po potrebi se lahko zahteva dodatno posvetovanje z ozkimi strokovnjaki:

    • Endokrinolog;
    • Nefrolog;
    • Gastroenterolog.

    V določenih situacijah s povišanim prolaktinom so navedeni takšni postopki, kot je pregled fundusa, računalniška tomografija.

    Ureditev izločanja

    Eden glavnih dejavnikov, ki uravnava proizvodnjo laktogenega hormona iz hipofize, je še en hormon - dopamin. Proizvaja ga hipotalamus, ki se nahaja neposredno nad hipofizo. Dopamin znižuje proizvodnjo laktogenega hormona, kar pomeni, da več ko se sprošča dopamin, manj se sprošča prolaktin. Prolaktin posledično poveča sproščanje dopamina, ki tvori tako imenovani zančni sistem.

    Visoka koncentracija prolaktina v krvi posredno zavira izločanje gonadotropinov (luteinizirajoče in stimulira folikele), ki so odgovorni za spodbudo pubertete foliklov in ovulacijo. To pomeni, da laktogeni hormon, ki zavira izločanje teh hormonov, zavira menstruacijo.

    Vitamini, ki znižujejo prolaktin

    Za normalizacijo hormonov med funkcionalno odpovedjo (odsotnost bolezni) se kot glavna metoda zdravljenja pogosto predpisuje vitaminsko zdravljenje.

    Pomaga reproduktivnemu sistemu. Obnovi delo testisov in jajčnikov, hipofize. Potreben je za spočetje, ki rodi plod. Pri moških se ob uporabi normalizirata moč in sestava sperme, pri ženskah pa menstruacija pridobi ritem in postane manj boleča. Prikazuje se tudi s starostnim izumrtjem spolnih funkcij..

    Za zmanjšanje prolaktina običajno predpišemo 100 mg na dan 3 mesece..

    Ob pomanjkanju tega vitamina lahko pride do presežka prolaktina. Piridoksin obnavlja živčni sistem. Učinkovit pri povečani ravni hormona zaradi stresa, intenzivnega treninga ali zdravil. Pomaga povečati raven dopamina v možganih, kar preprečuje prolaktin. 2 meseca morate uporabljati vitamin 100 mg enkrat na dan..

    Folna kislina

    Pomaga pri moški neplodnosti, pa tudi pri ženskah, ki že dolgo jemljejo kontracepcijske tablete. Priporočljivo pri načrtovanju nosečnosti. Predpisan je mesečni tečaj 2,5 mg na dan. Če potrebujete dolg sprejem, potem je pred začetkom in med zdravljenjem potrebno spremljanje krvnih preiskav.

    Kako znižati prolaktin?

    Prolaktin je beljakovinsko-peptidni luteotropni hormon (preprost protein), ki ga proizvajajo laktotrofne celice, ki tvorijo drugo stopnjo acidofilnih celic hipofize. V različni stopnji pri izločanju prolaktina, ki se imenuje tudi laktogeni ali mamotropni hormon, sodelujejo tudi drugi organi in tkiva, na primer celice limfocitov, mlečne žleze, nekateri deli živčnega sistema in posteljica (med nosečnostjo)..

    Povečanje tega hormona v krvi lahko kaže na različne patologije: celične tumorje, v katerih najdemo receptorje za prolaktin (mlečne žleze, trebušna slinavka, jetra itd.), Patologije osrednjega živčnega sistema, okvarjene funkcije hipotalamusa in hipofize. Stanje je nevarno zaradi debelosti, endokrinoloških motenj, povečane rasti terminalnih dlak (hirsutizem), menstrualnih nepravilnosti, neplodnosti. Pri moških lahko visoka raven laktogenega hormona povzroči impotenco in prekomerno rast mlečnih žlez, katerih lobule in kanali se običajno ne razvijejo.

    Kateri testi pomagajo določiti raven prolaktina

    Preskus venske krvi na prolaktin se praviloma opravi v enem dnevu v plačanih laboratorijih, rezultat je pripravljen do večera ali naslednje jutro po analizi.

    Normalne vrednosti prolaktina v krvi za odrasle ženske reproduktivne starosti ima vsak laboratorij svoje. Zdaj v rezultate testov zapišite dovoljene vrednosti vsebnosti hormonov v krvi poleg rezultata. Če prolaktin daleč presega zgornjo mejo normalnega, lahko sumimo na resno hormonsko neravnovesje..

    V primeru, ko vrednost prolaktina presega vrednost 100 ng / ml pri ženskah v rodni dobi, obstaja možnost prisotnosti možganske onkologije.

    Patologije, pri katerih so v rezultatih testa vsi kazalci normalni in le en prolaktin presega normo:

    • ciste, ki tvorijo proizvodnjo estrogena;
    • adenom;
    • policistični jajčniki;
    • patologija ledvic ali jeter;
    • ciroza;
    • hipotiroidizem;

  • povišane beljakovine v krvi.
  • Zniževanje vrednosti je potrebno ne le za spočetje, ampak tudi za ponovno vzpostavitev vseh telesnih funkcij, stanje hiperprolaktinemije ni normalno za žensko telo zunaj nosečnosti.

    Glavni simptomi povečanega prolaktina pri ženskah, simptomi

    Prolaktin, drugo ime za hormon luteoropin, je eden najpomembnejših hormonov v človeškem telesu. Zahvaljujoč prolaktinu lahko telo v ustrezni obliki ohranja vodno-solno ravnovesje, tako da ledvice lahko normalno delujejo. V ženskem telesu je ta hormon odgovoren za proizvodnjo ženskega hormona estrogena in odgovoren za kakovost spolnih funkcij, vendar le v primerih, ko je hormonska raven prolaktina normalna.

    Prolaktin je odgovoren za proizvodnjo mleka in razvoj mlečnih žlez. Šele ko so ravni prolaktina normalne, mlečne žleze proizvedejo dovolj mleka, da nahranijo otroka.

    V normalnem stanju raven hormona prolaktina nima stalne stabilnosti, konstantno nihanje z manjšimi odstopanji od norme v enem dnevu velja za normo. Najvišje ravni hormona prolaktina lahko zabeležimo zjutraj ali največ tri ure po popolnem prebujanju..

    Ponoči in zvečer, pred spanjem, se vsebnost hormonov znatno zmanjša, med spanjem pa se hormonska raven postopno poveča. Pogosto se pojavi, ko pride do povečanja hormona ali njegovega relativnega zmanjšanja in se v tem stanju zadrži dovolj dolgo.

    Takšen neuspeh lahko privede do različnih negativnih posledic. Za znatna odstopanja od zahtevane norme je potrebno obvezno in ustrezno zdravljenje. Pri izbiri metode zdravljenja se upoštevajo vsi možni vzroki nenadnega odstopanja in ob upoštevanju vseh dejstev je predpisan najprimernejši potek zdravljenja.

    Prolaktin je eden glavnih hormonov, ki jih naše telo proizvaja. Proizvodnja tega hormona se pojavi v možganih, natančneje v hipofizi..

    In njegovo povečanje pri ženskah ima lahko resne posledice..

    Povečanje tega hormona pri ženskah vodi v neredna obdobja in sčasoma se lahko ustavijo, če ne pride do želene nosečnosti, pa tudi pri nosečnicah, ki niso noseče in ne dojijo, se iz dojk sprosti mleko, potem lahko govorimo o povečanju tega hormona.

    Povečanje tega hormona ne more biti samo pri ženskah, ampak tudi pri moških. Za to je značilno otekanje mlečnih žlez pri močnejšem spolu in zmanjšanje potenciale.

    Ne smemo pozabiti, da lahko hormonska odpoved povzroči neplodnost. Pogosto je vzrok za upad prekomerno kajenje ali pitje. Zmanjšanje, saj povečanje prolaktina vodi v neizogibne težave spolne funkcionalnosti telesa kot celote. Znižanje je glavni razlog za nezmožnost dojenja, saj ob nezadostni ravni hormona mleko ne nastane v potrebni količini.