Glavni / Higiena

Bolečina v prsih srednjega cikla: vzroki za nelagodje

V ženskem telesu so na hormonski ravni regulirani absolutno vsi procesi, povezani s funkcijo reprodukcije. V menstrualnem ciklu je običajno razlikovati več stopenj, za njih je značilno dosledno spreminjanje ravni hormonov in ustrezna reakcija telesa na njihovo ravnovesje. Na ta dejavnik se odzovejo medenični organi, živčni sistem (predmenstrualni sindrom - PMS) in mlečne žleze. Mnoge ženske opazijo, da se prsi pred menstruacijo nabreknejo in bolijo. Je takšna reakcija norma ali obstaja razlog za skrb? Če želite odgovoriti na to vprašanje, bi morali ugotoviti, zakaj se bolečine v prsih posebej pojavijo, oceniti njihovo intenzivnost in naravo, pogostost, bodite pozorni na spremljajoče simptome. Ugotovimo, kako se pojavijo različne spremembe dojk pred menstruacijo..

Bolečine v prsih pred menstruacijo - normalne ali ne?

Zakaj lahko dojke nabreknejo pred menstruacijo? Ta reakcija se razloži s spremembo hormonske ravni in je povezana z reproduktivno funkcijo. Vsak mesec se v ženskem telesu pojavijo naslednji procesi: takoj po koncu menstruacije se začne mehanizem zorenja novega jajčeca. Nato zapusti jajčnik in se po jajcevodu premakne v maternico. Zrelo jajce je pripravljeno na oploditev - obdobje ovulacije. Če do oploditve ni prišlo, se razpoči in skupaj s pilingom površinskega sloja endometrija odstrani iz telesa, začne se menstruacija. Pred menstruacijo se količina progesterona poveča, zato je mogoče opozoriti:

  • razdražljivost, živčnost, povečana utrujenost in drugi znaki PMS;
  • manjše bolečine v hrbtu;
  • risanje bolečin v spodnjem delu trebuha;
  • mlečne žleze nabreknejo in v njih je opazna bolečina.

Vsi simptomi (razen zadnje reakcije) se intenzivirajo tik pred začetkom krvavitve in se lahko nadaljujejo do njenega konca. In nelagodje v dojkah je opaziti veliko prej: teden dni pred menstruacijo (ali celo dve). In ko se približajo, simptomi izzvenijo. To je normalno, saj trije hormoni "progesteron, estrogen in prolaktin" dojijo "dojko.

Povečanje prsi, mravljinčenje, bolečine in drugi neprijetni občutki so znak priprave telesa na morebitno nosečnost. Zato je dojka prva, ki se odzove na spremembe v ravnovesju hormonov - med ovulacijo. Ko se menstruacija bliža, se simptomi postopoma umirijo, saj telo "razume", da nosečnost ni nastopila. Če se dojka poveča pred začetkom menstruacije, nelagodje še naprej obstaja, to je fiziološka norma. Po začetku krvavitve običajno vse reakcije zbledijo in se ne motijo ​​do sredine naslednjega cikla - torej do trenutka, ko telo spet začne aktivno pripravljati na morebitno nosečnost.

Zakaj se povečajo dojke? To je odziv na spremembe koncentracije progesterona, estrogena in prolaktina. Med ovulacijo opazimo aktivno proizvodnjo teh hormonov. Ženska prsa ima lobasto strukturo, v vsakem režnjaku je žlezno, vezivno in maščobno tkivo. Imajo mlečne kanale. V prvi polovici menstrualnega cikla (čas rasti in zorenja jajčeca) se količina estrogena poveča, kar vpliva na maščobno tkivo. Njegov volumen se začne povečevati - to je širjenje, normalna reakcija. Potem se žlezno tkivo spremeni: pod vplivom progesterona in prolaktina se mlečne žleze pripravijo na proizvodnjo mleka. Kot rezultat, so zabeležene naslednje spremembe:

  • prsni koš nabrekne in boli;
  • njegova občutljivost je povečana;
  • bradavice so rahlo hrapave (lahko bolj jasno štrlijo, postanejo bolj občutljive in / ali boleče, včasih se pojavi majhen izcedek prozorne barve).

Vsi ti procesi so naravni, vendar se vsaka ženska manifestira na svoj način. Po različnih virih je živahna reakcija opažena v 40-60%, tekom njene življenjske dobe se lahko resnost spreminja, je konstantna (vsaka ovulacija) ali periodična. Raven nelagodja je ocenjena od minimalne, skoraj neopazne do neznosne bolečine.

Ali lahko prsi škodujejo pred menstruacijo? Da, to se ujema s konceptom "fiziološke norme", vendar ne vedno. Če ženska že vrsto let ne doživlja nelagodja, nato pa so se pojavili prvi simptomi, potem je vredno ugotoviti vzrok takšnih sprememb. Če vas en prsni koš boli, drugi pa na noben način ne reagira, lahko to kaže tudi na določene težave. Moč in trajanje občutkov, prisotnost izločkov in njihova narava, pravočasnost slabljenja simptomov (med menstruacijo) so pomembne. Ali prsi nujno bolijo? Ne, če se nekoliko povečajo, takšne reakcije ne bi smelo biti. Mnoge ženske morda ne bodo občutile nelagodja zaradi majhnega mesečnega otekanja dojk..

Patologija in norma - v medicini so pojmi relativni, vsaka ženska ima individualno reakcijo, zato je treba vse spremembe mlečnih žlez obravnavati previdno, da ne bi zamudili pojava bolezni, ki lahko dajejo simptome, podobne naravnim procesom.

Koliko dni pred menstruacijo začne boleti prsni koš

Povečanje dojk bo naravno, če se bo zgodilo v obdobju ovulacije in se nadaljevalo do začetka menstruacije. V povprečju velja za normalno, če se prvi znaki pojavijo čez 2 tedna. Povprečni menstrualni cikel traja 28-30 dni. V skladu s tem se ovulacija zgodi na 14. do 15. dan, takrat je verjetnost zanositve največja, maternica in dojka pa sta pod vplivom hormonov nekoliko spremenjeni. A zgodi se, da se pogostost menstruacije razlikuje od standardov: manj (24 dni ali 26) ali nekaj dni več (cikel 32 dni je precej redek). Zato ni težko določiti, koliko dni pred menstruacijo se pojavijo simptomi: treba se je osredotočiti na sredino cikla.

Šteje se za povsem normalno, če mlečne žleze začnejo boleti od trenutka ovulacije in se nelagodje nadaljuje do začetka menstruacije. V tem obdobju se občutljivost poveča, včasih je prag bolečine tako visok, da tudi preprost dotik perila do bradavice povzroči bolečino.

Nelagodje in bolečina sta lahko:

  • lokalizirano: dotik mlečnih žlez je na primer neboleč, bradavice pa preobčutljive;
  • razlito: ni določenega območja, vsak dotik je boleč;
  • obsevanje: daje v hrbet, v pazduho na strani (na eni ali obe strani) in celo navzdol po trebuhu.

Po naravi se bolečine zgodijo:

  • statična (konstanta);
  • periodično (odvisno od udarca - dotiki, pipe itd.);
  • mravljinčenje;
  • vleko.

Razlikujete lahko tudi med močjo (od nepomembne do neznosne) bolečine. Če so minimalni, potem je dovolj, da upoštevate "previdnostne ukrepe": ko prsni koš začne boleti, nosite ohlapno perilo, izberite udobno držo za spanje (na primer na hrbtu), izberite pravi modrček (nekoliko večji v velikosti, iz mehkega materiala). S hudimi bolečinami to ni dovolj, včasih je potrebno jemati zdravila. Simptomi se lahko pojavijo in umrejo od trenutka ovulacije (14 do 10 dni pred menstruacijo) in do začetka menstruacije.

Ali je mogoče upoštevati, da je taka bolečina patologija? Če jih povzročajo hormonske spremembe v telesu, potem spadajo v kategorijo "fiziološke norme", je intenzivnost občutkov lahko samo individualna reakcija. Toda sindrom bolečine ima lahko tudi druge patološke razloge. Zato je pomembno ugotoviti, zakaj to posebej nastane..

Vzroki za oteklino in bolečino

Zakaj boli dojka pred menstruacijo? Vse razloge lahko razdelimo v dve kategoriji:

O odnosu menstruacije in bolečine v prsih, torej o fizioloških reakcijah, smo že razmišljali. Mastodonija je izraz, ki se uporablja v takih primerih. V ta koncept spadajo naslednje manifestacije:

  • rahlo bolečina;
  • otekanje prsi;
  • manjši izcedek (prozoren, brez gnoj in krvi);
  • stiskanje bradavic;
  • kožne reakcije: zbijanje in hrapavost.

Najpogosteje obe dojki nabrekneta, vendar se zgodi, da je reakcija ene bolj izrazita kot pri drugi. Med nosečnostjo se lahko pojavijo enaki simptomi, lahko povzroči spremembo hormonskega ozadja ob jemanju zdravil, ki vsebujejo hormone.

Otekanje dojk pred menstruacijo je lahko patološko. Naslednji simptomi povzročajo tesnobo:

  • boli me samo en prsni koš;
  • opaženi so krči;
  • izcedek iz prsnega koša spremeni značaj: pojavijo se gnoj ali krvni pasovi, postanejo belkaste, rumene barve;
  • spremembe barve kože;
  • čutimo palpacije (lahko jih spremlja jasno lokaliziran edem).

To so znaki številnih bolezni:

  • mastitis: vnetje mlečnih žlez infekcijske etiologije;
  • mastopatija: benigni hormonsko odvisni fibrocistični tumor;
  • ginekološke in hormonske bolezni;
  • rane.

Če vas prsni koš zelo boli, se pojavijo drugi simptomi (zboli le eden, na primer leva dojka), simptomi ne pojenjajo niti po začetku menstruacije, potem se morate obrniti na specialista.

Dogaja se, da menstruacija ne pride, prsni koš pa še naprej boli. To je lahko znak:

  • nosečnost (običajna ali zunajmaternična);
  • preostali učinki po spontanem ali rutinskem splavu;
  • benigni ali maligni tumorji;
  • bolezni, ki so povzročile hormonske motnje (diabetes mellitus, patologija ščitnice itd.).

Prav tako se zamuda pojavi med puberteto pri deklicah in po porodu pri doječih materah. Z dojenjem menstruacije sploh ni, telo blokira zorenje jajčeca, dokler otrok ne poje materino mleko. Običajno se menstruacija začne šele po dojenju. Če pa je raven laktacije nepomembna ali se zaradi naravnih razlogov zmanjša (ko otrok raste), se lahko začne nestabilna menstruacija in temu primerno nadaljuje reakcija mlečnih žlez. Včasih le enega boli, na primer desni prsni koš. To je posledica različnih ravni laktacije..

Dogaja se, da po porodu takšne manifestacije popolnoma izginejo, ženska pa v prihodnosti ne čuti nelagodja, ki ga je povzročilo dejstvo, da mlečne žleze nabreknejo. Če pa pred rojstvom otroka ni bilo takih simptomov in so se po laktaciji pojavili, se je treba zdeti specialistu.

Z zamudo je treba najprej opraviti test nosečnosti in morda obstaja naravna razlaga za neprijeten občutek in zamudo. Če je test negativen, je treba iskati v patoloških procesih..

Če se bolečina ne ustavi s pojavom menstruacije, potem to kaže:

  • bolezni dojk različnih etiologij;
  • ginekološke bolezni;
  • hormonsko neravnovesje.

Kot lahko vidite, so dejavniki, ki vodijo do pojava bolečine in drugih občutkov, raznoliki. Pomembno je ugotoviti, kaj je povzročilo reakcijo. Če želite to narediti, se obrnite na ginekologa ali mamologa.

Tudi tesnoba lahko povzroči nenadno izginotje običajnih simptomov. To se lahko zgodi:

  • med nosečnostjo;
  • na začetku menopavze;
  • zaradi jemanja zdravil, ki vsebujejo hormone (na primer kontraceptivi);
  • aktivnejše spolno življenje (redni spolni odnosi prispevajo k izginotju simptomov).

V drugih primerih je treba ugotoviti vzrok sprememb; posvetujte se s svojim zdravnikom.

Trajanje bolečine

Kako dolgo boleče prsi pred menstruacijo? Če govorimo o fizioloških manifestacijah, se lahko trajanje sindroma (oteklina, bolečina itd.) Začne od trenutka ovulacije. In zaključite z začetkom menstruacije (največ, prvi - drugi dan). V tem trenutku se zgodi še ena sprememba ravnovesja hormonov in vzroke, ki so povzročili simptome, odpravimo sami.

Če govorimo o patoloških procesih, bolečina med krvavitvami in po njih ne izgine. In lahko se začne nekaj dni pred ovulacijo. Ali pa se sploh ne ustavite (stalna bolečina). Prav tako se lahko spremenijo: njegova narava, intenzivnost, lokalizacija.

Kaj storiti

Kaj naj storim, če nelagodje, povezano z otekanjem dojke, povzroči določene neprijetnosti, povzroči neprijetne in boleče občutke in vas redno skrbi? Vse je odvisno od vzrokov in intenzivnosti bolečih manifestacij. Najprej je treba pregledati specializirane specialiste (ginekolog in mamolog). Taktika vedenja je odvisna od različnih dejavnikov:

  • če občutki niso močni in redni (pojavljajo se mesečno, stabilno in ne povzročajo veliko nelagodja), pregled ni razkril odstopanja, potem majhen popravek prehrane, izbira bolj udobnega perila je povsem dovolj.
  • če znaki ustrezajo pojmu "fiziološki", vendar so boleče manifestacije precej močne, potem lahko uporabite zdravila ali ljudske metode, kako jih ustaviti.
  • če se je narava bolečine spremenila (nenadoma se je stopnjevala / prenehala, postala daljša) ali so se pojavili novi simptomi, morate obiskati zdravnika. To je potrebno za diagnosticiranje patologije v zgodnji fazi, ko je bolezen lažje zdraviti.

Pomembno je razumeti, da se žensko telo lahko odzove na kakršne koli spremembe, naravne in patološke. Med puberteto, med nosečnostjo in dojenjem, z menopavzo (obdobje predmenopavze in menopavze) so nekatera odstopanja od običajne slike povsem naravna. Spremembe hormonskega ravnovesja zaradi stresa, zdravil, hormonskih kontraceptivov lahko vplivajo tudi na simptome. Toda popolnoma enaka reakcija je lahko znak patoloških procesov. Zato so potrebni redni strokovni pregledi - obiski ginekologa (dvakrat letno) in mamologa (letno). Če so se zgodile nenadne spremembe, je najbolje, da se takoj posvetujete.

Samodiagnoza

Če vas na predvečer menstruacije začnejo boleti prsi, lahko začnete s samo-diagnozo:

  • z levo roko nežno primite levo žlezo, desno pa z desno roko;
  • s konicami prstov (kazalci, srednji, brezimen), z nežnimi gibi sondirajte prsni koš;
  • premaknite roke od podlage do območja bradavičke.

Struktura mora biti homogena, prisotnost vozličev, tesnil, heterogenih odsekov - dober razlog za pregled pri specialistu.

Anketa

Za vse spremembe se obrnite na:

  • K ginekologu. Opravil bo pregled za izključitev ginekoloških bolezni, predpisal splošni krvni test, teste za hormone in markerje tumorjev;
  • Obiščite mamologa. Opravil bo pregled (palpacijo in pregled) in predpisal posebne laboratorijske preiskave (ultrazvok, mamografija, radiotermometrija).

V skladu s pridobljenimi rezultati bo izbrana nadaljnja taktika (odprava neprijetnih občutkov ali zdravljenje odkrite patologije).

Kako zmanjšati bolečino

Če je bolečina posledica fizioloških značilnosti (genetska nagnjenost, visok bolečinski prag, povečana občutljivost receptorjev na hormone ali njihova visoka raven), je mogoče sprejeti naslednje ukrepe:

  • od trenutka ovulacije spremenite prehrano: izločite močan čaj, kavo, alkohol, začinjeno in slano, zmanjšajte porabo maščobne hrane in tekočin;
  • poberite udobno spodnje perilo;
  • zaužite dovolj vitaminov in mineralnih kompleksov.

Če takšni ukrepi ne prinesejo želenega rezultata, potem je treba uporabiti zdravila ali ljudska zdravila..

Priprave

Če vas prsni koš pred menstruacijo boli, je predpisano:

  • hormonski kontraceptivi: prispevajo k stabilizaciji in določeni spremembi ravnovesja hormonov. Peroralni kontraceptivi zavirajo hormonsko aktivnost, kar preprečuje oploditev, zato ne bo sočasnih simptomov;
  • nesteroidna protivnetna zdravila;
  • zdravila, ki vsebujejo magnezij.

Potek zdravljenja predpiše zdravnik na podlagi rezultatov diagnostike, pri čemer upošteva posamezne značilnosti pacienta.

Folk pravna sredstva

Za zdravljenje se aktivno uporabljajo ljudska pravna sredstva. Zeliščna medicina se je uveljavila kot učinkovito sredstvo za odpravljanje neprijetnih manifestacij. Za lajšanje simptomov lahko uporabimo različne rastlinske pripravke, ki vključujejo:

Ker imajo zeliščna zdravila svoje kontraindikacije, se je treba o njihovi uporabi in poteku zdravljenja pogovoriti s specialistom.

Vzroki za bolečine v prsih sredi cikla in metode zdravljenja

Mnoge ženske okoli 12. do 15. dneva cikla opazijo spremembe v mlečnih žlezah. Nekateri v tem obdobju opazujejo zamašitev, povečanje prsi in otekanje bradavic. Vse te procese lahko spremljata tako rahlo nelagodje kot precej močna bolečina. Za nekatera dekleta so takšne manifestacije pravilo, za druge pa - presenečenje in vzrok za skrb. Kaj storiti, če bolečina v prsih sredi cikla? Kako določiti patologijo in se posvetovati s tem, katerega specialista je treba pridobiti v tem primeru? Poiščite odgovore na vsa vprašanja v tem članku..

Zakaj dojke in bradavičke bolijo sredi menstrualnega cikla?

V sredini cikla ni toliko naravnih vzrokov za nežnost dojk. Prva in glavna je sprememba koncentracije hormonov v krvi. Vrhunec bolečine se običajno pojavi v obdobju ovulacije. Če je ovulacija zgodnja, bo prsni koš bolel skoraj takoj po menstruaciji. To je posledica povečanja količine prolaktina in estrogena. Oba hormona sta namenjena pripravi ženske na morebitno oploditev in rojstvo otroka. Prolaktin je odgovoren za pripravo mlečnih žlez za dojenje, če nosečnost nastopi po ovulaciji. Pod njenim vplivom raste žlezno tkivo, ki pritiska na vezivna tkiva, krvne žile in živčne končiče. Prav ta pritisk izzove zmanjšanje oskrbe s krvjo, povzroči bolečino, otekanje, nabreklost in povečano občutljivost mlečnih žlez sredi ženskega cikla. Ugotovite v članku na povezavi, koliko dni pred menstruacijo dojka nabrekne normalno.

Tako kot pri nosečnosti se tudi bradavice sredi menstrualnega cikla bolijo, da povečajo možnost zanositve. Kako deluje? Med stimulacijo bradavic se stene maternice strdijo, kar moti fiksacijo oplojenega jajčeca. Pri bolečih bradavicah jih je spodbuditi težko, včasih celo nemogoče. To odpravlja odvečni ton v maternici in poveča možnosti za nosečnost.

Po koncu ovulacijskega obdobja se nivo hormonov obnovi in ​​nelagodje izgine. Običajno vas boli prsni koš sredi cikla, to je na 14. do 15. dan cikla, če traja 28-30 dni. Bolečina je prisotna od enega do petih dni in se nato postopoma umiri. Nadaljevanje bolečine v mlečnih žlezah po ovulaciji in pred nastopom menstruacije lahko signalizira kršitev v telesu. V tem primeru se mora ženska takoj posvetovati z zdravnikom.

Bolečine v prsih med menstruacijo in nosečnostjo

Bolečine v prsih so normalna reakcija telesa v obdobju menstruacije in gestacije zaradi sprememb v hormonskem ozadju ženske. Vse enake spremembe ravni estrogena, prolaktina in progesterona lahko v teh obdobjih izzovejo pojav bolečine v prsih. In če med menstruacijo za lajšanje bolečine lahko vzamete analgetike, potem med nosečnostjo ta tehnika ne bo delovala, saj lahko katera koli protibolečinska zdravila škodujejo plodu. V tem primeru bosta pomagala topel obkladek in udoben, mehak nedrček. In lahko uporabite tudi posebno mazilo, katerega uporabo mora predpisati zdravnik.

Drugi vzroki bolečine in otekline pri ženskah

Zdaj vemo, na kateri dan cikla se začne boleti dojka zdrave ženske in naravo njenega nastanka. Kaj pa, ko se pojavijo takšne bolečine, ne glede na dan cikla? Kaj storiti, če se sredi menstrualnega cikla prsni koš preveč boli, nabrekne in poveča v volumnu? Kaj storiti, ko se iz bradavic sprosti tekočina ali kri? Ali bi morali izkusiti in kakšna je narava takih simptomov?

Če nelagodje v prsih nikakor ni povezano s katerim koli obdobjem cikla (ovulacija, menstruacija ali zgodnja nosečnost), potem za žensko obstaja tveganje za patologije, ki zahtevajo obvezen medicinski poseg. Najpogostejše motnje, ki lahko povzročijo bolečino, so:

  1. Mastopatija To so benigne tvorbe v tkivih mlečnih žlez. Danes njegove simptome opazimo pri skoraj polovici žensk. Mastopatija se pojavi zaradi zaraščanja vezivnega tkiva prsnega koša in bolečina je lahko moteča ne glede na čas cikla. Lahko se diagnosticira neodvisno, s pomočjo redne palpacije. Teči bolezen zahteva operacijo.
  2. Kršitev proizvodnje hormonov pri ženski lahko privede ne samo do otekanja mlečnih žlez na sredini cikla, temveč tudi do njenih metamorfoz v drugem obdobju obdobja: do močnih bolečin, do dejstva, da bo postala bolj občutljiva in otekla. Razlogi za neuspeh vključujejo: prisotnost zajedavcev, tumorjev, okužb, stresa, jemanje kontracepcijskih zdravil ali hormonskih zdravil.
  3. Pretresi, stiskanje, hipotermija ali drugi mehanski in temperaturni dejavniki.
  4. Fibroadenoma (cista). Gre za benigno novotvorbo v obliki kapsule. Ima jasne konture. Spremlja bolečina, neprijeten izcedek iz bradavic. Zdravi se s kirurškim posegom in redko izzove nastanek rakavega tumorja..
  5. Maligne novotvorbe. To je najhujša in najbolj nevarna bolezen. Je tudi najpogostejša vrsta onkologije pri ženskah. Svetovna praksa pri zdravljenju raka dojke kaže, da zgodnje odkrivanje tumorja omogoča, da ga odstranite z najmanj tveganji in posledicami. Zato je zelo pomembno, da obiščete zdravnika dvakrat letno za rutinski pregled. Če je ženska našla kakršno koli kondenzacijo ali neznačilno bolečino - je to priložnost, da takoj odidete k specialistu.
  6. Obdobje menopavze. Poleg hormonskih sprememb, ki lahko povzročajo bolečine v prsih, menopavzo spremlja nenehna depresija, izguba moči, prenajedanje lahko tudi zniža imuniteto, vnese motnje v telo in povzroči nelagodje v prsih.
  7. Mastalgija. To je skupni koncept nelagodja v prsih. Pogosteje ga opazimo med puberteto pri dekletih (16–18 let). V bolj zreli starosti lahko takšno slabo počutje negativno vpliva na žensko spolno aktivnost in povzroči mastopatijo. Da bi se izognili zapletom, je treba redno izvajati samopregledovanje (palpacijo) prsnih in aksilarnih bezgavk in dvakrat letno obiskati zdravnika zaradi načrtovanega pregleda.
  8. Drugi vzroki, vključno z vnetji, artritisom, nalezljivimi ali spolno prenosljivimi boleznimi genitourinarnega sistema.

Na katerega specialista naj se obrnem

Ko se je dojka povečala sredi menstrualnega cikla in so vzroki za take spremembe zaskrbljujoči, je treba opraviti pregled. Po njegovih rezultatih se zdravnik lahko napoti na mamologa ali endokrinologa.
Nujni obisk zdravnika je nujen v naslednjih primerih:

  • preveliko povečanje prsi;
  • bolečina se ne zmanjšuje, ampak le povečuje;
  • sprememba barve kože (pordelost, cianoza), prisotnost gnojnega ali krvavega izcedka iz bradavic;
  • med palpacijo (palpacijo) so odkrili tesnila v prsih;
  • obstajajo dodatni simptomi (bolečina v spodnjem delu trebuha, omotica, bruhanje);
  • če nelagodje moti običajne dejavnosti, nošenje priložnostnih oblačil;
  • vročina se opazi na ozadju bolečine.

Kaj bo pomagalo lajšati bolečino

Če bolečina v predelu prsnega koša ni patološke narave, vendar še naprej moti žensko, lahko greste na postopke, ki lahko pomagajo lajšati bolečino:

  1. Masaža, namenjena izboljšanju krvnega obtoka in odpravi otekanje dojk.
  2. Sprejem vitaminskih kompleksov ali biološko aktivnih dodatkov (BAA). To bo pomagalo vzdrževati raven hormona in lajšalo bolečino..
  3. Izvajanje zdravljenja s hormonskimi zdravili (pred začetkom terapije je potreben posvet z zdravnikom).
  4. Uporaba toplih obkladkov.
  5. Jemanje zdravil proti bolečinam.

Signale telesa in vašega zdravja je treba obravnavati izjemno previdno. Ob najmanjšem sumu kršitve se mora ženska takoj posvetovati z zdravnikom. In tudi ne zanemarite letnih pregledov mamologa. To je preprosta, a zelo pomembna preventiva, ki bo pripomogla k ohranjanju dobrega zdravja..